高考结束了,假期生活该怎样安排?
2013-07-18
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三年的埋头苦读,两天的紧张忙碌。2006年6月9日一阵清脆的铃声,终于,高考结束了。考场四周凝结的紧张空气顷刻间化为乌有,苦等在学校门口的家长们不再表情凝重,因为每一个走出考场的孩子脸上都挂满了轻松的笑容,所有人如释重负。高考结束已近一周,一面刚刚经受过高考洗礼的我们尽情享受这夏日的阳光,另一面估分、报志愿也给我们和家人增添了一丝焦虑,对未来生活的憧憬和对即将到来的分数的忐忑同时充斥着我们的生活,这个夏天,我该如何度过,高考结束,我该如何安排生活?
编者的话:高考后的心理困惑和调试
放松也应有“度”,别让放松成“放纵”。 考试后如果骤然放松,不合理安排和调整生活,就容易打破长期以来形成的惯性,对身心造成很不利的影响。
高考成功者的心理困惑——有了高分就有了一切了吗?
高考落榜考生的心理落差,容易致病。
焦虑不安 过度放纵 不思进取 给高考后遗症开方
虽然高考结果还未揭晓,但对于绝大多数考生来说,长期高度紧张的心情,还是可以得到放松的。但是,有的考生因考试没发挥好而消极郁闷,有的考生彻底放纵自己终日沉迷于网络,还有的考生不分白天黑夜三五成群地搞聚会、拼酒。心理学家提醒广大考生,高考后要及时调整心态,以适应由长期高度紧张到突然放松带来的心理落差。
考后忧虑严重会导致抑郁症 考后放松千万不要让身体透支 试考完了也不能不思进取
“我觉得考得特别差,跟答案一对,好多都不一样。我报的志愿肯定考不上,太痛苦了!我都不想……”从昨天下午到今天上午,不少考生向北京市中小学生心理咨询热线求助。心理教师立即对考生进行开导,鼓励孩子们勇敢面对挫折。无数的事例证明,高考不是人生成功的唯一道路,只要努力,落榜生照样有出息。
对于分数公布后,真正没考好的考生,温老师建议,如果觉得考分和自己的预期相差过多,一定要找相关部门对分数进行核实。如果核分后发现记分没有错误,就要把分数与自己的实力进行对照,认为自己还有潜力,可以通过学习取得更好成绩的,可以选择复读。这种有潜力的情况不要勉强自己上不喜欢的学校,每年都有学生因为不适应高校的专业而退学。还有一些考生考分不理想,但是却真实地反映了自己的实力,这些考生必须学会调整心态、面对现实。
考到外地名校去,是很多高考考生们的梦想!可是报考外地高校的费用你想过是多少吗?你的家庭条件适合报外地的大学吗?同样实力的大学一定是外地的就好吗?今报来帮你算算账,看看去各高校的花费,再衡量其他主客观因素,选个更适合自己的大学吧
编者的话:高考后的心理困惑和调试
放松也应有“度”,别让放松成“放纵”。 考试后如果骤然放松,不合理安排和调整生活,就容易打破长期以来形成的惯性,对身心造成很不利的影响。
高考成功者的心理困惑——有了高分就有了一切了吗?
高考落榜考生的心理落差,容易致病。
焦虑不安 过度放纵 不思进取 给高考后遗症开方
虽然高考结果还未揭晓,但对于绝大多数考生来说,长期高度紧张的心情,还是可以得到放松的。但是,有的考生因考试没发挥好而消极郁闷,有的考生彻底放纵自己终日沉迷于网络,还有的考生不分白天黑夜三五成群地搞聚会、拼酒。心理学家提醒广大考生,高考后要及时调整心态,以适应由长期高度紧张到突然放松带来的心理落差。
考后忧虑严重会导致抑郁症 考后放松千万不要让身体透支 试考完了也不能不思进取
“我觉得考得特别差,跟答案一对,好多都不一样。我报的志愿肯定考不上,太痛苦了!我都不想……”从昨天下午到今天上午,不少考生向北京市中小学生心理咨询热线求助。心理教师立即对考生进行开导,鼓励孩子们勇敢面对挫折。无数的事例证明,高考不是人生成功的唯一道路,只要努力,落榜生照样有出息。
对于分数公布后,真正没考好的考生,温老师建议,如果觉得考分和自己的预期相差过多,一定要找相关部门对分数进行核实。如果核分后发现记分没有错误,就要把分数与自己的实力进行对照,认为自己还有潜力,可以通过学习取得更好成绩的,可以选择复读。这种有潜力的情况不要勉强自己上不喜欢的学校,每年都有学生因为不适应高校的专业而退学。还有一些考生考分不理想,但是却真实地反映了自己的实力,这些考生必须学会调整心态、面对现实。
考到外地名校去,是很多高考考生们的梦想!可是报考外地高校的费用你想过是多少吗?你的家庭条件适合报外地的大学吗?同样实力的大学一定是外地的就好吗?今报来帮你算算账,看看去各高校的花费,再衡量其他主客观因素,选个更适合自己的大学吧
2013-07-18
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现在高考结束了,无论结果如何,尽力则应该高兴,人生中做了一件永不后悔之事.终究参加了国家每年一次的最正规的(将来从事工程师,会计师,医生,律师等行业的技术)干部的选拔,使自己能有机会更好施展才能.
同时要做好两手准备.确认自己一定能考上大学,则一定要合理并尽量准确定位.在一本,二本,三本和专科中找到合适位置.确定自己喜欢的专业.查询相关大学的往年录取情况.为报志愿做准备,.注意;能走一定要上大学.专科还可以专升本.
可以制定计划,任务为上大学做各种精神和物质准备(含大学和专业的选择),学习以为升学充电为主(如英语等),社会实践与增长社会见识和将来的就业相结合,放松计划安排一些(例如:去准备上大学的城市的大学及附近旅游区去旅游).过一个有意义的,轻松的假期.为更高质量的就业做准备.
同时要做好两手准备.确认自己一定能考上大学,则一定要合理并尽量准确定位.在一本,二本,三本和专科中找到合适位置.确定自己喜欢的专业.查询相关大学的往年录取情况.为报志愿做准备,.注意;能走一定要上大学.专科还可以专升本.
可以制定计划,任务为上大学做各种精神和物质准备(含大学和专业的选择),学习以为升学充电为主(如英语等),社会实践与增长社会见识和将来的就业相结合,放松计划安排一些(例如:去准备上大学的城市的大学及附近旅游区去旅游).过一个有意义的,轻松的假期.为更高质量的就业做准备.
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2013-07-18
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```怎样想的就怎样去做````
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