Question

请问儿童正规学习游泳的最佳年龄？

孩子五岁了，放假想让他学习游泳，可是几个游泳班都说最好是到六岁以后再正规的学习，请问有什么科学规定吗？

Answer 1

最近有好多朋友问.几岁小孩可以学游泳了?一般来说,五岁左右的小孩是可以学了.因为一般泳池浅水区也有1米15.所以一般是六岁以上小孩.身高一米三以上才可以来学.

小孩从小学游泳，可以受益终生，其好处已得到各方人士的肯定。通过学游泳，可以改善心肺功能，提高肺活量；游泳有利机体协调，促进脑神经发育，更好地开发智力；游泳能促进肌肉与骨髂的生长，有利于生长发育。游泳刺激骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。

更重要一点是可以提高体弱孩子的抵抗力。一般通过一年以上游泳锻炼的孩子基本上可以度过整个冬天而不感冒.

游泳体力消耗比较大.游泳完总觉得饿.要及时补充营养.多补充一些高蛋白,高热量食物.游泳前后吃一块巧克力，有利于迅速地补充体力。

幼儿游泳是一种乐趣，而不是一种任务。家长要多称赞少批评。学习初期小孩可能会有惧怕心理.会掉泪.这时作陪的家长更要多给孩子信心和勇气，而不是放弃，更不是责骂。
希望所有的小朋友学得开心,游得健康.

Answer 2

从事十多年儿童游泳训练，现任上海市游泳救生协会秘书长的专家吉宏先生说：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。他分析说：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。
吉宏先生曾将自己九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
至于要有摄氏30度水温的条件，是因为4至8岁儿童的身体状况毕竟与成人有区别，体温与水温相差太大，孩子身体会受不了，太接近又达不到锻炼、适应的效果。而摄氏30度的水温，孩子的皮肤接触后不会有"起鸡皮疙瘩"的感觉，同时又能让摄氏37度的体温去适应摄氏30度的水温，达到熟悉水性的第一步。
然而，吉宏先生同时提醒：家庭中不宜开展熟悉水性的活动。现在生活条件改善了，不少家庭配备了浴缸，有的父母让孩子在盛水的浴缸中熟悉水性、学游泳，也有的刊物专门介绍如何在浴缸内学游泳……其实，这是很危险的。吉宏先生将他刚去澳大利亚参加有关救生研讨会的信息告诉笔者，并认为：家庭中不易开展这类活动。他说，用脸盆里盛水，练习屏气，意义不大。在大浴缸内放水，让孩子熟悉水性，不是不可以，而是万一疏忽，3分钟内又无相应的急救措施，很容易失去生命，所以无急救知识的父母最好不要在家庭中开展此类活动。国外已有浴缸内溺死人的报告。而去正规的游泳场所学习游泳，那里有救生人员，就安全多了。

Answer 3

孩子太小理解能力不够，无法正确的领会教练教的东西，而且力量不够，学习很困难，当然并不是不能学，只是教他的人太累，而且在训练班中人很多，太小的孩子，教练可能无法照顾周全。

Answer 4

没有定论，看孩子是否喜欢，4-5岁开始学的不少，我家孩子小学2年级学的

Answer 5

一年级再去学。我一外甥从一年级开始学。现在三年级了。比赛都拿了好几个金牌和银牌回家了。