Question

哪些食物可以促进身体长高

Answer 1

除了食物。还有对于骨骺线闭合停止生长的人来说🍀增高就是依靠骨微裂实现了❗能刺激骨微裂方式只有2种，第一种是穴位的刺激让它慢慢苏醒，第二种是剧烈运动摩擦骨骼后产生的苏醒（如摸高蹲下起跳的瞬间膝盖摩擦）🌹但是很少人可以每天坚持这样的剧烈运动的💪
而我们是通过穴位刺激让它慢慢苏醒👑

Answer 2

一般是牛奶、鸡蛋这些营养丰富的，但是光靠食物是不容易长高的，最好多做拉伸运动，就拿我来说，家里配着百倍特拉伸器，每天坚持拉伸，感觉身高一点点在变化。