看书看的很慢怎么办?
提高看书速度有三个有效的方法:
1、浏览式阅读法
先仔细阅读前言、目录。了解本书主要内容、掌握大纲结构,找出自己认为重要、有兴趣的章节,之后再安排慢读。
以两种以上阅读节奏来进行阅读。平常至少以1.5倍的速度阅读(如果担心串行等情况,可以用一支笔或者手指头做指引,也就是放在文字下面快速移动、引导视线),在看到重要部份时再放慢速度去读。我在没有系统学习快速阅读之前,通常是以2倍速度阅读(扫读)完一本书之后,找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方,然后才放慢一点速度来阅读,对于二次读过发现的精华内容,再进行一遍精读。在学习掌握了快速阅读法之后,我基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读(正常人的阅读速度在200-500字每分钟),所以整体上的效率是提升了很多倍。
2、快速阅读法
我们大多数人阅读,都习惯于一个字一个字的阅读,所以一分钟一般只能阅读两三百字。但事实上我们的阅读潜力远不止于此:我们的眼睛一次能看清的字数不止一个字;相比一个字一个字的理解,我们的大脑更喜欢和擅长一个词群、一个意群、一句话、甚至一段话的理解。
大部分都能轻松的一眼就看清三四个文字(没有经过训练的情况下),不说那些能一目多行的大神,简单的一眼看七八个、十余个文字,也就是一分钟看一两千字、或者一分钟看两三千字,只要经过专门的训练,轻轻松松就可以做到!那具体要怎么做呢?用“精英特速读记忆训练软件”的方法来讲,就是:训练打开我们的视幅(视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多)、其次提高焦点移动的速度(让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位),其三,提高整体感知能力(提高眼脑快速捕捉信息的能力),其四,进行速读实战(用快速阅读的方法实际阅读文章,强化速读能力)......如果你的阅读速度慢,还是建议学习一下的。
3、多读法
多读是提高阅读速度、包括阅读理解率的不二法门。很多人读书速度慢、效率低,其主要原因就在于:知识面、背景知识不够,所以读的慢、读不懂、读不进去。
①每日定时阅读。许多人拖拖拉拉花好多天、甚至好几周一直读不完一本书,通常都是因为没有排定一个读书计划,也就是没有明确每天读多少、多久读完这本书、下一本书什么时候读、读哪本、什么时候休息等等。所以要养成事先排定“阅读日程表”的习惯,做好阅读日程表贴在你的书桌上,这对于没有读书习惯和意识的人很有帮助。
②多读与“昨天”不同的书。很多人的读书习惯是:只挑自己有兴趣的书读。这种阅读习惯是很难提高阅读的广度的,也就很难打开你的视野和思维,无形中也是非常影响你的阅读速度的。应该要多选自己平时不会读的书,扩大选书的范围,跳出阅读的舒 适圈,这样才能获得更好的进步和成长。
如果你非要提高速度的话,请坚信这是完全可能的。
首先,找一本不难的书,集中注意力,快速看几页书,然后停下来回想一下所看到的内容,如果知道在讲什么,就可以继续看下去;如果完全忘了看了什么内容,那么再倒回去重新快速看,直到对大致知道了所写的内容。
总之这样反复练习快速看书,你总会习惯这个速度的。
额,具体方法我也不是很清楚,因为以上是我在英语期末考一篇阅读理解里看了个一知半解的。如果你有提速的决心,自己去百度吧,跳出来的条目自己逐个看了,总会有所收获的。
祝你提速成功~