怀孕为什么会失眠?

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高能答主

2023-08-10 · 最想被夸「你懂的真多」
知道大有可为答主
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孕妇失眠、睡不着的原因有以下几个:
可能与孕妇的不良生活方式有关,比如孕妇经常熬夜导致生物钟紊乱,或者在睡前喜欢看情节比较紧张、刺激的影视剧,容易导致患者出现入睡困难,而且还容易导致患者在夜间时做噩梦。
考虑是生理因素影响的,比如怀孕后胎儿逐步增大会对膀胱造成压迫,导致孕妇在晚上频繁出现起夜、上厕所,影响患者的睡眠。3在怀孕期间因为营养不良或者缺钙等原因导致下肢抽搐,也会影响患者的睡眠,引起失眠、睡不着。随着胎儿的增大,患者睡眠姿势不舒服也会导致睡不着觉。
的心理因素对睡眠也有影响,比如很多妇女在怀孕期间精神非常紧张、压力比较大,所以也容易导致内心处于惶恐状态而出现失眠、睡不着。
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