得了尖锐湿疣,如何增强免疫力
我得了尖锐湿疣,说要提高免疫力,我免疫力不太好,但是这个时候很多东西又不能吃,我该怎么办??怎么预防让自己不容易感冒啊?...
我得了尖锐湿疣,说要提高免疫力,我免疫力不太好,但是这个时候很多东西又不能吃,我该怎么办??怎么预防让自己不容易感冒啊?
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2019-05-25 · 百度认证:南京优嘉病毒疣医学研究所官方账号
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香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等,都有明显增强免疫的作用。白薯:含微量元素硒和较多的粗纤维。尖锐湿疣患者要采取正确的饮食疗法进行调节,有助于病情的恢复。患者可多吃一些香菇、蜂王浆以及蜂蜜等,此外还有一些含高蛋白质的食物。因为香菇含有大量的糖类物质,能够通过提高患者的细胞免疫功能来降低尖锐湿疣的复发率。
2013-07-19
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尖锐湿疣患者如何增强免疫力 尖锐湿疣患者如何增强自己的免疫力呢?现代医学研究表明,人体免疫系统是由免疫器官、免疫细胞和形形色色的免疫分子组成的。人体的免疫系统在抵抗细菌、病毒等微生物的侵袭、消除体内外的致病因素、防止各种疾病及肿瘤发生等方面,起着非常重要的作用。目前,使人致命的许多疾病中,有一些是由于人体免疫功能发生变化、抵抗力降低而发生的,这一点在老年人身上表现得更为明显。一些老人在病逝前三年,就有淋巴细胞明显减少,免疫功能降低的特殊征兆。由此可见,人的生命与免疫功能息息相关。
人体免疫力的强弱既与先天禀赋有关,更与后天的诸多因素关系密切。增强免疫力主要有以下四个方面。 一、保持良好的情绪:医学科学家研究发现,人体的免疫力与情绪有非常密切的联系。如果人们经常处于紧张、愤怒、焦虑、承受精神压力、心境恶劣、心理矛盾等不良情绪之中,就会导致体内免疫器官的重量减轻,淋巴细胞成熟障碍,白细胞数量减少,从而明显降低人体的免疫功能。所以保持良好的情绪至关重要。现代医学研究认为,一切对人不利的影响中,最能使人短命的就是不好的情绪和恶劣的心情。美国著名免疫学专家威廉斯博士,曾对225名35岁左右的人进行了长达30年的追踪观察,结果发现经常厌恶、易怒等情绪的人,死亡比例为14%,而情绪较好的人死亡比例为2.5%。始终保持平和、舒畅、乐观、愉快的心境。这样,就能保持体内环境的平衡,使免疫系统积极调动起来,发挥最大的防病效能。
二、坚持体育锻炼:运动医学研究证明,持之以恒的体育锻炼,能显著增强人体免疫功能。人们在进行体育锻炼时,全身的肌肉和骨骼得到运动,体内各个器官活动加强,新陈代谢旺盛,血液循环加速,骨骼的造血功能加强,免疫系统的活力增强,使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子,并增强其活性。同时,体育锻炼还能疏导心理紧张,减轻心理压力,消除精神疲劳,稳定情绪。这样,就能有效地提高机体的细胞免疫和体液免疫能力,减少各种疾病(包括癌症)发生。国外一位运动医学专家,用八年时间观察了两组条件相似的人,一组每天坚持散步或长跑,八年中只有0.6%的人患癌,而且经过治疗都能长期生存;另一组不作任何运动的人,八年中则有6%的人患癌而且一半病人都已死亡。
三、保证充足的睡眠:睡眠可防止大脑神经细胞过度消耗而造成功能衰竭,有助于精神与体力的恢复及能量的储存。医学研究证实,睡眠还能提高机体的免疫功能,增强抗病能力,有利于疾病好转、康复。有些人常因打麻将等娱乐活动而通宵不睡或睡得很少,这种做法不利于健康,。为了保障充足的睡眠,对一些难以入睡或睡中易醒、有失眠毛病的人,一昼夜内最好能延长睡眠时间1—1.5小时。同时,要设法改善睡眠质量,注意创造良好的睡眠环境,如减少噪音干扰、保持室内适宜的温度、避免强光照射等。此外,在睡眠前用热水泡脚或进食少量温牛奶,也有促进睡眠的作用。
四、注意合理营养:医学科学研究证明,合理营养对提高人体免疫功能有十分积极的作用。如果长期食物贫乏或不当,造成营养不良,人体免疫器官可能萎缩,免疫反应能力减弱,淋巴细胞吞噬病原微生物的功能减退,免疫机制将被削弱。这种情况对整个身体机能日益衰退的中老年人来说,更应引起警惕。
所谓营养合理,是指人们的膳食平衡合理,人体从饮食中所摄取的营养素全面而合适,能满足人体生命活动的需要。人们可根据各自的特点,做好膳食的安排,使一日三餐的食物搭配合理,营养充足,易于消化。人们在膳食中要注意充分摄取鱼、瘦肉、奶、蛋、大豆及其制品,这些都是含蛋白质丰富的食物;西红柿、胡萝卜、韭菜、大蒜、小白菜以及红枣、草莓等新鲜蔬菜和水果,则含有丰富的维生素C、A、B1、B2、和钙、磷、铁等矿物质,适当多吃以上食物,对促进免疫系统的活动,增强抗病能力大有裨益。
人体免疫力的强弱既与先天禀赋有关,更与后天的诸多因素关系密切。增强免疫力主要有以下四个方面。 一、保持良好的情绪:医学科学家研究发现,人体的免疫力与情绪有非常密切的联系。如果人们经常处于紧张、愤怒、焦虑、承受精神压力、心境恶劣、心理矛盾等不良情绪之中,就会导致体内免疫器官的重量减轻,淋巴细胞成熟障碍,白细胞数量减少,从而明显降低人体的免疫功能。所以保持良好的情绪至关重要。现代医学研究认为,一切对人不利的影响中,最能使人短命的就是不好的情绪和恶劣的心情。美国著名免疫学专家威廉斯博士,曾对225名35岁左右的人进行了长达30年的追踪观察,结果发现经常厌恶、易怒等情绪的人,死亡比例为14%,而情绪较好的人死亡比例为2.5%。始终保持平和、舒畅、乐观、愉快的心境。这样,就能保持体内环境的平衡,使免疫系统积极调动起来,发挥最大的防病效能。
二、坚持体育锻炼:运动医学研究证明,持之以恒的体育锻炼,能显著增强人体免疫功能。人们在进行体育锻炼时,全身的肌肉和骨骼得到运动,体内各个器官活动加强,新陈代谢旺盛,血液循环加速,骨骼的造血功能加强,免疫系统的活力增强,使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子,并增强其活性。同时,体育锻炼还能疏导心理紧张,减轻心理压力,消除精神疲劳,稳定情绪。这样,就能有效地提高机体的细胞免疫和体液免疫能力,减少各种疾病(包括癌症)发生。国外一位运动医学专家,用八年时间观察了两组条件相似的人,一组每天坚持散步或长跑,八年中只有0.6%的人患癌,而且经过治疗都能长期生存;另一组不作任何运动的人,八年中则有6%的人患癌而且一半病人都已死亡。
三、保证充足的睡眠:睡眠可防止大脑神经细胞过度消耗而造成功能衰竭,有助于精神与体力的恢复及能量的储存。医学研究证实,睡眠还能提高机体的免疫功能,增强抗病能力,有利于疾病好转、康复。有些人常因打麻将等娱乐活动而通宵不睡或睡得很少,这种做法不利于健康,。为了保障充足的睡眠,对一些难以入睡或睡中易醒、有失眠毛病的人,一昼夜内最好能延长睡眠时间1—1.5小时。同时,要设法改善睡眠质量,注意创造良好的睡眠环境,如减少噪音干扰、保持室内适宜的温度、避免强光照射等。此外,在睡眠前用热水泡脚或进食少量温牛奶,也有促进睡眠的作用。
四、注意合理营养:医学科学研究证明,合理营养对提高人体免疫功能有十分积极的作用。如果长期食物贫乏或不当,造成营养不良,人体免疫器官可能萎缩,免疫反应能力减弱,淋巴细胞吞噬病原微生物的功能减退,免疫机制将被削弱。这种情况对整个身体机能日益衰退的中老年人来说,更应引起警惕。
所谓营养合理,是指人们的膳食平衡合理,人体从饮食中所摄取的营养素全面而合适,能满足人体生命活动的需要。人们可根据各自的特点,做好膳食的安排,使一日三餐的食物搭配合理,营养充足,易于消化。人们在膳食中要注意充分摄取鱼、瘦肉、奶、蛋、大豆及其制品,这些都是含蛋白质丰富的食物;西红柿、胡萝卜、韭菜、大蒜、小白菜以及红枣、草莓等新鲜蔬菜和水果,则含有丰富的维生素C、A、B1、B2、和钙、磷、铁等矿物质,适当多吃以上食物,对促进免疫系统的活动,增强抗病能力大有裨益。
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2014-02-20
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增强免疫力最好的方法就是运动呀,不过治疗这病,你得先确定一下到底是不是此病,因为这病的症状和假的很像。绝大多数人得了此病没有任何不适感,如不会出现痒、疼痛等的症状。有极少数得了这病的人局部可有轻度痒、刺痛。尿道内有的话会出现尿道不适感的表现,可出现溢尿、肉眼血尿,有分泌物自尿道排除,尿道堵塞感,排尿不畅或有排尿困难的现象。感染这病后一般要3个月左右才发病,从感染后到损害出现需要一段时间,将这段时间称为潜伏期。此病潜伏期的长短每个人的都不一样,有些人的潜伏期短,有些人的潜伏期则较长。据调查该病的潜伏期为3周到8个月左右,平均为3个月。大多数临床观察报道这病潜伏期一般为3个月左右,潜伏期最短者也要2-4周损害才会出现,潜伏期最长者要8-12个月之久,才会出现损害。损害的初起呈细小淡红色小疙瘩,大小不一,单个或群集分布,湿润柔软,红色或污灰色,根部常有蒂,且易发生糜烂渗液,触之易出血。不及时治疗,损害会慢慢的变大,还会不断的增加数量,大些的损害为绿豆般大小,慢慢发展会变为黄豆、蚕豆大小的赘生物。外观有鸡冠状、肉芽状或菜花状,损害甚至会连成一片,时间久了皮损裂缝间还会有分泌物郁积其中,致有恶臭,且每因抓而引起继发感染。由于不断受到局部潮湿与刺激的作用下,损害往往会迅速增长。如果你出现的损害和上面的很像,那就很有可能是这病了,如果你自己不确定是此病,但又觉得像的话,可以找这位大 夫给你确定一下。我得了这病用了很多方法,都没治 好,后来就是这位大 夫将我的病彻 底治 好的。
这 位大 夫的 秋 秋号 是 35 8 5 8 而后是 ① 0 6 1
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2014-12-24
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可以口服一些蜂蜜水,或者蜂王浆,都是可以的,还有就是多吃含维生素和蛋白质高的食物,也是有助于恢复的,适当的锻炼,再涂上冉迪祛疣,很快就会好了,放心吧,皮肤上的毛病,自己积极的面对,保持好的心情。
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