鸡 蛋 卷 饼
准 备 材 料 :
鸡 蛋 、 生 菜 、 鸡 胸 肉 、 黄 瓜 、 蟹 肉 棒 、 西 红 柿
制 作 步 骤:
1、鸡 胸 肉 切 片 ,加 一 勺 料 酒 、一 勺 生 抽 、少 许 盐 、黑 胡 椒 抓 匀 腌 制 一 会 ;
2、锅 中 放 少 许 油 ,放 入 鸡 胸 肉 煎 熟 ;
3、鸡 蛋 小 火 煎 至 定 型 , 撒 黑 芝 麻 , 再 翻 免 煎 至 金 黄 色 ;
4、刷 一 层 番 茄 酱 , 依 次 摆 上 生 菜 、 西 红 柿 、 鸡 胸 肉 、 黄 瓜 、 蟹 肉 棒 , 卷 起 来 , 再 裹 上 保 鲜 膜 即 可 !