素菜做法大全来啦
50种素菜做法
手撕包菜
食材:包菜半边,干辣椒2个、蒜瓣3个。
做法:
1、包菜洗净手撕小块,干辣椒切段、蒜瓣切碎。
2、调酱汁:1勺半生抽+2勺醋+半勺蚝油+半勺白糖+少许盐和鸡精搅拌均匀备用。
3、油热蒜末辣椒爆炒,放包菜大火翻炒至软,淋酱汁翻炒均匀就可以啦。
木耳炒鸡蛋
食材:鸡蛋3个、黑木耳(泡发)2把、胡萝卜半根、辣椒1个、大葱1段、大蒜3糖、香菜1棵。
做法:
1、调料汁,碗中+2勺生抽+1勺蚝油+半勺白糖+盐鸡精+1勺淀粉+5勺水调匀。
2、黑木耳泡发洗净,葱切好,胡萝卜辣椒切丝,鸡蛋打散,锅里油热倒蛋液炒熟盛出。
3、锅里另放油烧热,加葱炒香,放黑木耳和胡萝卜炒1分钟,加入鸡蛋和辣椒丝炒匀,倒入料汁翻炒均匀,出锅前撒香菜段即可。
青椒炒杏鲍菇
食材:大青椒2根、杏鲍菇2~3根,蒜、干辣椒、老抽、蚝油、白糖、盐、食用油。
做法:
1、大青椒切丝,杏鲍菇手撕成丝。
2、调酱汁:少许盐+少许白糖+1~2勺生抽+半勺蚝油,搅拌均匀。
3、热油下锅,炒软杏鲍菇,加入干辣椒蒜末翻炒出香味。
4、加入青椒炒至断生,下酱汁翻炒均匀后起锅。
酸辣藕丁
食材:中节藕1节,蒜末一勺,线椒一勺,干辣椒段适量,白芝麻一勺。
做法:
1、藕去皮切丁洗净备用。
2、锅内放油,爆香蒜末和干辣椒,放入藕丁,翻炒2分钟+两勺生抽+一勺陈醋+少许糖和适量盐翻炒均匀即可。
3、出锅前撒上线椒和白芝麻,开吃。
酸辣白菜
食材:茄子4-5个(细的)、小米椒3-4个、葱花少许蒜泥2勺、辣椒粉1勺、老干妈辣椒油1勺、生抽2-3勺、香醋3勺、花椒油几滴、白精少许,
做法:
1、茄子去尾,洗净,放入蒸锅蒸15分钟左右。
2、小米椒切小圈、大蒜切末、香葱切末。
3、茄子蒸到皱巴巴,筷子能戳动就可以了,捞出、晾凉,撕小条,摆入盘中。
4、小锅中加少许油烧至冒烟,倒入放了小米椒、蒜泥、辣椒粉的小碗中,激发一下香味。
5、加入所有调料,搅拌均匀,倒入盘中、撒葱花、开动。
芹菜炒香干
食材:香干,芹菜,小米辣,蒜。
做法:
1、香干切薄片,开水悼水捞出过冷水备用,芹菜切段,开水悼水捞出过冷水备用,蒜切片,小米辣切段。
2、热锅放油爆香小米辣蒜片,倒入芹菜香干翻炒均匀+一勺生抽+一勺蚝油+半勺老抽少许盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。
凉拌茄子
食材:茄子4-5个(细的)、小米椒3-4个、葱花少许蒜泥2勺、辣椒粉1勺、老干妈辣椒油1勺、生抽2-3勺、香醋3勺、花椒油几滴、白精少许。
做法:
1、茄子去尾,洗净,放入蒸锅蒸15分钟左右。
2、小米椒切小圈、大蒜切末、香葱切末。
3、茄子蒸到皱巴巴,筷子能戳动就可以了,捞出、晾凉,撕小条,摆入盘中。
4、小锅中加少许油烧至冒烟,倒入放了小米椒、蒜泥、辣椒粉的小碗中,激发一下香味。
5、加入所有调料,搅拌均匀,倒入盘中、撒葱花、开动。
茄汁腐竹
食材:腐竹,西红柿。
做法:
1、腐竹泡发,2个鸡蛋+4勺淀粉搅拌均匀,放入腐竹裹上浆汁,下入油锅炸至表面微黄后捞出沥干油分。
2、炒锅留少许底油,下入葱蒜爆香,倒入西红柿翻炒均匀,放入生抽2勺,蚝油1勺,盐少许,适量清水煮沸,倒入炸好的腐竹,翻炒片刻即可起锅。