Question

朋友总是贬低我该怎么办？

Answer 1

如果认识很久的朋友处处贬低你，这是一种非常不健康的关系，可能会对你的情感和自尊心产生很大的负面影响。以下是一些可以考虑的解决方案：

1. 保持距离：如果这个朋友经常嘲笑你、讽刺你或者故意挑战你的主张，那么你应该保持一定的距离。不要主动联系他们或者参加与他们相关的活动，避免给自己带来消极的影响。

2. 直接告诉他们你的感受：如果你觉得这个朋友的言行让你不舒服，可以考虑直接告诉他们你的感受。说出自己受到了伤害的地方，同时表达自己的期望。如果这个朋友真的关心你，他会考虑改变自己的行为。

3. 找到共同点：如果你觉得这个朋友还有一些优点或者喜欢的东西与你相同，可以尝试寻找一些共同点。找到共同点后，你们可以发展新的友谊并避免贬低或攻击彼此。

4. 寻找新的朋友圈：如果这个朋友很难与你建立起良好的关系，可以尝试寻找新的朋友圈。通过加入社交团体、参加活动或者寻找志同道合的人，找到和自己志趣相投的人。

5. 采取更极端的措施：如果这个朋友的言行已经严重影响了你的情感和心理健康，可以考虑采取更极端的措施。这可能意味着放弃这个朋友或者寻求专业心理治疗帮助。

总之，作为朋友应该互相尊重和支持，并相互激励向更好的方向发展。如果一个朋友处处贬低你，这并不是一种健康的友谊关系。一定要保护自己的情感和心理健康，采取适当的措施来维护自己的权益。