喝咖啡能减肥吗?

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体重管理师
2019-01-24 · 从事八年体重管理
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体重管理师
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乔教瘦
2021-01-04 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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妙理竟成时E
2021-01-04 · TA获得超过1.5万个赞
知道小有建树答主
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能。不论是哪一种咖啡,新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时,抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下,要是清脆有声,表示咖啡豆未受潮,而唇齿留香的咖啡豆才是上品,但最好还是用手捏捏,感觉一下是否实心,千万不要买空壳的咖啡。

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阿亮体重管理
2021-01-04 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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是的,因为咖啡和茶都是健康的饮品,但是我们也要考虑咖啡加不加糖,用不用一些茶饮料,那么如果是后者,喝多了也容易造成体重的增加

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二宝菌
2021-01-04 · 马甲线阿姨带你变瘦变美吧
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二宝菌
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二宝带你认识全新简直神器黑咖啡!

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