人有多少颗牙齿?

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牙齿也是我们消化系统的一个部分,所以牙齿是很重要的一部分,但是我们一般又有多少牙齿呢,每个人的牙齿数量是不是一样多的呢?正常人一般有多少颗牙齿呢?
1、乳牙有多少颗
20颗。
6岁以前的儿童,会有20克乳牙,上下各10颗。其中乳切牙8颗,乳尖牙4颗,乳磨牙8颗,一般在出生后6个月至2岁半萌出。
2、恒牙有多少颗
28-32颗。
在6-12岁期间称为替牙期,乳牙会逐渐脱落,恒牙会慢慢萌出,到18岁时会有28颗恒牙,其中切牙8颗,尖牙4颗,双尖牙8颗,磨牙8颗。
但是大多数人在18-25岁之间,会有1-4颗智齿萌出,也有人智齿完全退化,不会出现智齿,因此,成年人会有28-32颗牙齿。
3、真正使用多少
28颗。
一个成年人真正使用到的牙齿只有28颗,当牙齿脱落1-2颗时,并不会影响咀嚼功能,但是如果牙齿脱落到不足20颗,就会影响咀嚼和多个系统功能。
因为人的牙齿少于20颗,食物得不到充分咀嚼,会影响消化功能;说话发音会受到不良影响,容貌也会显得苍老,对人的心理会产生负面影响。另外,牙齿还是体内重要的平衡器官,人的许多体力活动和注意力集中的脑力劳动,都需要牙齿咬合来配合。牙齿少于20颗时,人的平衡机能受到影响,容易出现活动失误、摔倒等现象。
4、温馨健康贴士
恒牙是终生不会替换的,它在牙牙合系统中占有非常重要的位置,承担最大的咀嚼功能,一旦缺失会破坏咬合平衡,降低咀嚼功能。由于第一恒磨牙的解剖的特点,在萌出2-4年内非常容易发生龋坏,因此要注意保护。
5、牙齿日常保护
(1)选对牙刷,正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。相反地,使用柔软的牙刷,可以很好的保护牙釉质,建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁,时间两分钟为最佳。所以,在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
(2)常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。
(3)少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如:冰块、硬糖果、核桃等,因为它们口感好,有嚼劲。其实,适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,就会容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。
(4)使用合适的牙膏
现在市场上,各式各样的牙膏琳琅满目,什么含钙牙膏、含氟牙膏应有尽有。但其实,保护牙齿最重要的就是氟化物。那些所谓含有其他营养元素的牙膏不但对牙齿健康没有好处,使用不恰当还会腐蚀牙釉质,造成牙龈退化。
(5)避免食物染色
牙齿中的珐琅质就像是一块海绵,容易吸附各种食物上夹带的色素,如咖啡、可乐、红葡萄酒等。如果食用后不及时清洗牙齿,就容易积淀色素,一段时间后,就会粘附在牙齿表面,让牙齿看起来沉闷暗黄。
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