Question

冬季敏感肌护理方法有哪些？

Answer 1

寒冷的冬季，气候干燥，而本身皮肤的抵抗力会下降，再加上水分的散发，使得我们的肌肤不太平，很容易就出现干燥，长痘痘，出油等肌肤问题，寒冷的冬季最难受的就是脆弱的敏感肌人群，那么，冬季敏感肌护理方法有哪些？下面来看看。
1、敏感肌的护理
第一招：食物对抗敏感肌
牛奶，蔬菜，水果等食物都可以增强皮肤的抵抗力以及血管壁的韧性。而海鲜类的食物容易引起肌肤过敏，所以应该避免使用。
第二招：敏感肌不适用化妆品
当面部血管扩张充血严重时，是不宜使用化妆品的，产品成分复杂的化妆品会让你的敏感问题愈发严重。
第三招：保湿是对抗敏感之本
不要说空调房中的你皮肤本来就很干燥，从室内出来的瞬间，寒冷的冬天会带走了你的脸上大部分水份，因而出现红血丝简直是“水到渠成”的事情。冬季一定要做好保湿工作，不要觉得由于肌肤的油脂分泌少弱就降低对肌肤保湿补水的护理，一台加湿器可以缓解你在空调房内的干燥不适。
第四招：重点按摩缓解敏感肌
1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋，刺激脸部血液循环。
2、熬夜后常会肩颈酸痛，用手掌轻轻将头部侧推，伸展肩颈。
3、双手交叉轻压后脑，略施力将头部慢慢向前推，伸展脖子与肩膀，帮助血液循环。
4、大拇指与食指按压手指末梢以促进新陈代谢，施力至感觉微痛，没事时可多压几下。
第五招：好心情是对抗敏感之道
精神压力过大也会导致肌肤干燥，敏感，泛红与红血丝状况，一定要调节好心情和减缓压力，好的精神状态有利于肌肤的自我修护。
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
2、身体护肤的步骤
身体护理第一步：正确判断身体肌肤是否需要紧致护理
先观察一下大腿根部、臀部和腹部，捏一捏那里的肌肤。如果你的肌肤在手的触摸下不够柔软，随触摸而牵扯拉动，缺乏舒适感，在身体的某些部位有横纹；你移动的时候，它看上去显得松弛；而你的肌肤表面有不均匀的块状，触摸时感觉不平滑，就算不捏它，也能明显地看出桔皮组织--那么紧致松弛的身体肌肤刻不容缓！
身体护理第二步：简单又有效的身体乳按摩方法
不要以为身体乳只要涂上去就解决所有问题，按摩才是重点，用双手搓揉肌肤，会产生热度，令血液循环更加顺畅，产品搽上后肌肤更容易吸收。而且借由按摩动作，也帮身体做运动，对维持身材的曲线也助益颇多。
在进行全身按摩时，要顺着淋巴回流方向画圆圈，用手掌包住肌肤似的，要以享受肌肤触感的心理来按摩，按摩深度达脂肪层，但不可以用力擦揉。按摩产生的温热可以使血液循环更通畅，皮肤也会增加光泽且更有弹性。整个过程中，要重点按摩手臂、腰腹、大腿、臀部，每个部位约5分钟，按至温热感恰好。
身体护理第三步：定期去除肌肤角质
身体肌肤像脸部肌肤一样也需要一套从清洁到滋润再到特殊护理的完善的日常护理程序。任何的护肤程序都要从清洁开始，再给肌肤进行滋润、保湿或特殊护理。一般说来，肌肤细胞的代谢周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。老废细胞会在肌肤表面堆积，令它难以正常呼吸。这样肌肤会变得暗哑，不够柔滑，甚至变得粗糙，所以定期去死皮可以人为清除老旧角质，加速肌肤新陈代谢。但是过度频繁的去角质会损伤皮脂膜，所以理想的频率应该是每周1-2次。

Answer 2

冬季是敏感肌肤的高发季节，寒冷的天气和干燥的空气会使肌肤更容易出现干燥、红肿、瘙痒等问题。为了保护敏感肌肤，我们可以采取一些护理方法。
要保持肌肤的水分。冬季空气干燥，容易导致皮肤缺水。建议每天多喝水，补充身体所需的水分。使用保湿产品也是必不可少的。温能修护精华就是一款非常适合冬季敏感肌护理的产品，它含有丰富的保湿成分，在涂抹后能够深层滋润皮肤，并形成薄膜锁住水分，有效防止水分流失。
要选择温和的洁面产品。洁面时应避免使用含有刺激成分的洗面奶或者香皂，以免对敏感肌肤造成伤害。可以选择一些温和洁净度高的洁面产品，比如泡沫型洁面乳或者乳液状洁面产品。在洗脸时要用温水，避免用热水或者冷水，以免刺激肌肤。
第三，要做好保湿工作。除了使用保湿产品外，还可以通过其他方式增加肌肤的保湿度。比如，在洗脸后尽快使用爽肤水或者化妆水进行补水，并轻拍使其吸收。在保湿的也可以选择一些添加了补水成分的面霜或者乳液来滋润皮肤。
要注意防晒。虽然冬季阳光不强，但紫外线依然存在，并且对敏感肌肤的刺激更大。所以，在出门时还是要使用防晒霜来保护皮肤，选择一款温和的、适合敏感肌肤的防晒产品。
要避免使用刺激性的护肤品和化妆品。冬季敏感肌肤已经很脆弱了，使用过于刺激的产品会导致更多的问题。所以，在购买护肤品和化妆品时要仔细查看成分表，并选择那些温和而不含有刺激成分的产品。
冬季敏感肌护理方法包括保持肌肤的水分、选择温和的洁面产品、做好保湿工作、注意防晒以及避免使用刺激性的护肤品和化妆品。在护理过程中，温能修护精华是一款效果非常好的产品，它能够提供强大的保湿效果，受到很多消费者和博主的喜欢和好评。价格也非常实惠，是冬季敏感肌肤必备的好产品。希望以上建议对您有所帮助。