痔疮是什么原因引起的?
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2023-06-12 · 国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台
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相信很多人害怕自己得痔疮,但是在日常生活中有很多坏习惯会导致痔疮的发生,一般常时间便秘的患者会发生肛裂或者痔疮。痔疮会让患者感到十分痛苦,它还会影响患者的生活,那么,痔疮是什么原因引起的?痔疮是怎么形成的呢?
1、患痔疮的原因
1、久坐不动
由于长时间保持同一个坐姿,盆底部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受到阻碍。在这种情况下,直肠静脉容易发生曲张,导致血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。
同时,长期久坐不动会令肛门部缺乏活动,使肛门部肌肉弹性下降,收缩力减弱,肛垫下移,这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。
除了久坐外,久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮,因此,痔疮也成为一种职业性的疾病。例如,白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。
2、超时如厕
由于更多的人受到便秘的困扰,所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟,这种久蹲厕所的习惯,很容易加重肛门直肠部的充血,引起痔疮。
3、食物精细
现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化,高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小,导致便秘族群增大,也增大了患上痔疮的风险。
同时,近几年来,川菜风靡沈城,导致沈阳人的饮食习惯更偏向于辛辣。辛辣的食物对直肠粘膜有直接刺激作用,过度饮食这类食物,大便时就会感到灼痛。长期食用,则会导致痔疮的发生。除此之外,饮酒也会成为痔疮的一大诱因。
2、预防痔疮吃什么
1、白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成份可促进胃液的分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
2、卷心菜:又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
3、菠菜:性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
4、莴苣:别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,如脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴荀含有丰富的维生素C、天然叶酸、铁,还含有糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成份。常食莴荀,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
5、红薯:红薯中的纤维物质在肠内吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮换及肛裂。
温馨提示:对于痔疮患者需要多休息,避免过度劳累,导致病情严重,平时注意肛门的卫生,做好清洁及护理工作。平时要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,要少喝酒,多吃一些新鲜的蔬菜水果能够有助于排便。
1、患痔疮的原因
1、久坐不动
由于长时间保持同一个坐姿,盆底部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受到阻碍。在这种情况下,直肠静脉容易发生曲张,导致血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。
同时,长期久坐不动会令肛门部缺乏活动,使肛门部肌肉弹性下降,收缩力减弱,肛垫下移,这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。
除了久坐外,久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮,因此,痔疮也成为一种职业性的疾病。例如,白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。
2、超时如厕
由于更多的人受到便秘的困扰,所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟,这种久蹲厕所的习惯,很容易加重肛门直肠部的充血,引起痔疮。
3、食物精细
现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化,高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小,导致便秘族群增大,也增大了患上痔疮的风险。
同时,近几年来,川菜风靡沈城,导致沈阳人的饮食习惯更偏向于辛辣。辛辣的食物对直肠粘膜有直接刺激作用,过度饮食这类食物,大便时就会感到灼痛。长期食用,则会导致痔疮的发生。除此之外,饮酒也会成为痔疮的一大诱因。
2、预防痔疮吃什么
1、白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成份可促进胃液的分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
2、卷心菜:又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
3、菠菜:性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
4、莴苣:别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,如脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴荀含有丰富的维生素C、天然叶酸、铁,还含有糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成份。常食莴荀,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
5、红薯:红薯中的纤维物质在肠内吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮换及肛裂。
温馨提示:对于痔疮患者需要多休息,避免过度劳累,导致病情严重,平时注意肛门的卫生,做好清洁及护理工作。平时要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,要少喝酒,多吃一些新鲜的蔬菜水果能够有助于排便。
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