晚上不停的咳嗽是什么原因?
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2023-06-12 · 国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台
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咳嗽是呼吸道病症的一种,引起这一症状的原因有很多,要想治疗,首先就需要了解病因,这样才能根治,而且在护理方面也有许多要注意的地方,那么晚上不停的咳嗽是什么原因?晚上不停的咳嗽是什么病?下面就来详细了解具体原因,以及调理方法吧。
1、晚上咳嗽加重的原因
1.体位影响
晚上睡觉的时候,因为身体平躺,腹部脏器和膈肌(胸腹分界处)上提,会导致肺舒张受限,所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
2.夜间肺部要排毒
咳嗽可以清理咽喉、支气管异物,也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间,很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。
2、引起咳嗽的原因分析
1.上呼吸道感染
上呼吸道感染又称为感冒,是病毒经过鼻腔和咽喉进入人体后,引起的上呼吸道黏膜发炎。通常表现为咳嗽、鼻塞、发热。
2.支气管炎
上呼吸道感染蔓延会引起支气管炎,发病较急,症状表现为干咳,逐渐出现咳嗽、咳痰,严重时会出现呼吸困难缺氧,嘴唇变为青紫色。
3.肺炎
2岁以内幼儿多为支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。症状表现为干咳、气促、口唇发绀、鼻翼扇动等。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。
4.急性喉炎
病毒或细菌通过喉部时,会引起喉部感染。急性喉炎症状表现为干咳、喉部疼、声音嘶哑,甚至发不出声音。吸入空气时发出像犬样的咳嗽声,严重时发生喉喘鸣。
3、适合咳嗽食用的食物
1、冰糖雪梨
做法:雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
功效:中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用。
2、鸡蛋羹
做法:将两个鸡蛋打到碗里,然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水,同时再放入盐进行搅拌。之后倒入纱布进行过滤,最后放入开水的锅里蒸10分钟即可,蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用。
功效:对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用,因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃。但是要注意,如果有发烧症状的话,则应该避免食用。
3、红糖姜汤
做法:姜清洗干净,切片后备用;用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
功效:红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
1、晚上咳嗽加重的原因
1.体位影响
晚上睡觉的时候,因为身体平躺,腹部脏器和膈肌(胸腹分界处)上提,会导致肺舒张受限,所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
2.夜间肺部要排毒
咳嗽可以清理咽喉、支气管异物,也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间,很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。
2、引起咳嗽的原因分析
1.上呼吸道感染
上呼吸道感染又称为感冒,是病毒经过鼻腔和咽喉进入人体后,引起的上呼吸道黏膜发炎。通常表现为咳嗽、鼻塞、发热。
2.支气管炎
上呼吸道感染蔓延会引起支气管炎,发病较急,症状表现为干咳,逐渐出现咳嗽、咳痰,严重时会出现呼吸困难缺氧,嘴唇变为青紫色。
3.肺炎
2岁以内幼儿多为支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。症状表现为干咳、气促、口唇发绀、鼻翼扇动等。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。
4.急性喉炎
病毒或细菌通过喉部时,会引起喉部感染。急性喉炎症状表现为干咳、喉部疼、声音嘶哑,甚至发不出声音。吸入空气时发出像犬样的咳嗽声,严重时发生喉喘鸣。
3、适合咳嗽食用的食物
1、冰糖雪梨
做法:雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
功效:中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用。
2、鸡蛋羹
做法:将两个鸡蛋打到碗里,然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水,同时再放入盐进行搅拌。之后倒入纱布进行过滤,最后放入开水的锅里蒸10分钟即可,蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用。
功效:对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用,因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃。但是要注意,如果有发烧症状的话,则应该避免食用。
3、红糖姜汤
做法:姜清洗干净,切片后备用;用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
功效:红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
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