Question

打篮球的时候，一个转身是走几步？是不是走两步？

转身之后，再走一步上篮可以吗？
也算是三步上篮吗

Answer 1

要看打篮球的动作

1、是否转身后运球，如果运球的话就不算走步；

2、如果转身后持球的情况下，轴心脚就不能再动了，如果轴心脚抬起的话，就算是走了两步，在轴心脚落下前必须出手。

扩展资料：

判罚依据

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，整理如下。

开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

参考资料来源：百度百科-走步

Answer 2

转身算两步，之后你连续动作，起跳上篮（算一步）。一起3步。如果你走多了，就算走步。

追问

转身之后，重心脚会变化吗？

追答

面对防守向右后（也可以说是前）转为例，一般左脚为轴心脚，右脚向右后放，左脚收（一步），左脚落地（两步）。左脚起跳（三步）。

Answer 3

要看你的动作
1、是否转身后运球，如果运球的话就不算
2、如果转身后持球的情况下，轴心脚就不能再动了，如果轴心脚抬起的话，就算是走了两步，在轴心脚落下前必须出手。

追问

就是跨步转身，先跨的第一只脚开始，转身，中枢脚移动（也转过来了），是不是此刻中枢脚也发生了变化，变为另一只脚？然后在没有运球的情况下，现在的中枢脚不能移动，如果移动算走步，是这样吗？也就是说在移动之前必须离手？ 第二，如果转身之后在运球，算走步是吧？是不是走了两步？

追答

你在完成转身动作的时候双手触球，那么中枢脚就不能再动了，不是变为了另一只脚，但是可以用另一只脚来回移动做动作，一旦中枢脚再起来那么你就必须要出手了。
我所说的转身运球不是双手触球后再运球，而是单手运球时用手腕勾住球转身过人后继续运球。

Answer 4

两步上篮都可以、

Answer 5

跨步转身就是算两步

追问

那不是跨步转身呢？