Question

游泳真的可以减肥吗？

游泳可有瘦肚子不？要游多久才可有明显的瘦身？

Answer 1

可以的，大约有3,4个月吧，减肥在于坚持。

Answer 2

真的可以的，不过短期不会有太大的效果，持之以恒方见效

Answer 3

鲸鱼的脂肪有50公分厚，一头120吨重的蓝鲸体内可获得40多吨的油脂，相当于数千头肥猪身上取下的猪油。海象体重的三分之一也都是油脂哦~

Answer 4

从这个运动方式你就会很清楚，
游泳你身体接触水有能量消耗，
你身体在运动也在消耗能量，
反正消耗的能量很多也是很理想的减肥方式，
能不能减肥就看个人运动强度和你进食的能量了。
所以肯定能减肥

Answer 5

游泳是一种体育锻炼项目，他能全方位的锻炼身体得大部分的组织，长期坚持游泳不但能减肥，
而且能提高人的体质减少疾病发生。