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这种天气是容易这样的,主要是 湿-热-下-注 自身免疫力低造成的。具体解决方案如下:
去检查一下是哪种菌群感染,使用正确的消炎清热的外用药洗和塞双管齐下快速缓解症状。
中药汤剂比中成药和西药更能快速赶走体内湿热,可以去开些二妙散等类似的方子。
艾叶煮水放到两个椅子下面熏蒸或泡脚,让自己出汗,也是协助快速赶走体内湿气的好方法。
多活动,多走多跑少坐着,坐着血液不循环,好得慢。
放松心情,保持心情愉快,平时注意保持身体健康状态,就不容易生病了。
不要吃得太饱消化不良,也会影响水的代谢,不要熬夜,虚火上升也会导致 热。
不要穿闷气的裤子,这就和穿闷脚的鞋子会长脚气一样。
按这样操作,3天就会好起来了
祝您早日摆脱烦恼!
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