Question

血糖的正常值范围是多少？

Answer 1

血糖的正常值有两个参考标准：空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖正常值是3.9～6.1毫摩尔/升，餐后1小时正常血糖是6.7-9.4毫摩/升，最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl），餐后2小时正常血糖≤7.8毫摩/升，接近空腹的水平。一般去医院检测都是要求空腹的，所以测的就是空腹血糖。如果要去医院测餐后血糖，就要记录下吃第一口饭的时间，计算好时间，要不然不准确。
其实人的血糖在一天之内是不断变化的，检测一次两次还不能完全代表血糖水平，最好是进行多次测量，空腹、餐前、餐后都测量，才能看出血糖的变化，也利于医生根据数据进行诊断和用药。当然了，多次测量就得多扎几次手指，但为了自己的身体，也只能咬咬牙坚持了，十个手指头换着来吧。如果嫌去医院检测麻烦，可以自备一个血糖仪，在家自己测，不过也得扎手指啊。