2019-06-27 · 健身教练培训15年，培养更好的健身教练
上海体适能健身基地
一、国家认证
现在国内颁发的有两个：《健身教练国家职业资格证书》和《国家健身人员专业认证》。两者都是由国内人力资源社会保障部颁发，“国职”归国家体育总局负责监管，“国专”归中国职工教育协会负责监管；两者是国内对于个人的能力“双证共鉴”体系里的两本证书，两个证书都分等级；都被国内健身房认可通用，官网查询、国内通用、终生有效。权威性和认可度比较高的是健身教练国家职业资格证书。
二、国际级证书
国际证书，普遍认可的证书有5种，包括ACE、NSCA、AFIA、ACSM、NASM，目前持有国际证书的健身教练相对比较少，真假不好辨别，很多都是培训机构自己吹捧，权威性不可知。
三、行业协会证书
中国有很多健美、健身行业协会，省级、市级的都有。这些大大小小的健身行业协会不属于国内机关，属于民间团体组织，颁发的证书含金量不高。目前，国内出台政策，逐步取消各类行业协会颁发的证书，各种健身行业协会的证书也在其列。
四、学院证书
健身教练培训学院所颁发的证书，盖学院章，这类证书的含金量完全取决于培训机构的知名度和美誉度，这些证书在中国还是非常多的，每个健身学院都有自己的证书。
现在俱乐部比较认可国家证书，可以在国家官网查询到的，国家部门颁发的这种。比如健身教练国家职业资格证书，国家运动营养师证书、国家运动康复师证书这些，都是目前进入高端俱乐部的必备证书。
2019-05-09 · 专注健身教练培训知识分享和交流
澎特健身教练培训学校
健身教练资格证包括在国内普遍的都是九大证书，接下来咱们再来解读九大证书的学习内容和培训费用等。
运动康复训练证书
此课程学习内容：颈椎病，颈动脉颈椎病，富贵包，肩周炎，腰椎盘突出，膝关节疼痛，急性踝关节扭伤，等病的介绍，颈椎评估肌肉放松手法，肌肉功能介绍。
培训费用：3800元左右
普拉提教练证书
此课程学习内容：普拉提基本体位讲解，上下交叉综合症症状分析及改善，上下交叉动作教学，关于脊柱保养，被扣考试，理论考试，普拉提球的垫上动作教学等。
培训费用：3800元左右
小工具训练证书
此课程学习内容：私教小工具训练概念、私教小工具（包括壶铃、药球、悬吊系统、波速球、战绳、炮筒等）训练动作库、私教小工具训练的康复原理、私教小工具训练的方法
培训费用：3800元左右
功能性训练证书
此课程学习内容：功能性理论，功能性实践。常见小器械如药球、波速球、瑜伽球、壶玲、能量管、敏捷梯、弹力绳、泡沫轴、TRX、战术绳训练方法，还有各种徒手动作等，能够结合不同会员制定出适合个人的训练方法。
培训费用：3800元左右
高级私人教练证书
此课程学习内容：运动营养、运动解剖、运动生理，特殊人群的训练方式，饮食计划及健身计划制定等。1.运动康复训练技巧2.精英私教销售艺术3.综合格斗搏击训练4.孕产妇体适能训练5.体态评估与纠正训练6.心肺复苏急救知识与技术，KB 私教搏击健身：搏击技巧，腿法拳法的学习与应用，防守技巧，教练技巧，腿法拳法的教学，动作的编排，拿靶方式等。健身教练职业规范 2.基础运动解剖学3.基础运动生理学4.体适能评估5.运动营养学6.生物力学与抗阻。
培训费用：19800元左右
综合格斗训练证书
此课程学习内容：MMA站立技，泰拳技法，包括拳，腿，膝，肘的单击及组合打击。地面技基本功，包括从站立摔法到地面控制的正确动作和技巧。
培训费用：3800元左右
运动营养师证书
此课程学习内容：基础知识：基础营养理论、健身营养学、能量、宏量营养素与运动、微量营养素与运动、水与运动等。
培训费用：3800元左右
红十字初级救护员证书
此课程学习内容：红十字运动；心肺复苏：人工呼吸、胸外按压；创伤救护：包扎、止血、异物梗阻；以及选修课（突发事件、意外伤害、常见急症等）
培训费用：3800元左右
国职健身教练证书
此课程学习内容：国职证书考核分为两项：理论和实践。理论方面包括：专业理论和公共理论。专业理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能。公共理论包括：健身教练职业道德规范、健身教练法律法规。实践方面包括：体能和器械。体能包括：坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖;俯卧撑，男生40，女生15;徒手下蹲，男生60，女生40。器械包括：器械的抗阻练习，肌肉的主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。两项考核均是百分制，只有同时达到60分及以上，才能拿到国家体育总局颁发的国职健身教练资格证。对于受过相应培训的学子想要通过初级考试是比较容易的，通过的概率也是比较高的，如果没有进行过相关技能知识培训的学子，建议比较好选择到拥有国职证书考核资质的培训机构，进行系统的培训之后在参加考核。
培训费用：3800元左右
