中国学生近视的现状

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匿名用户
2013-07-21
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中国学生近视率世界第二
本报讯 北京消息:国家教委和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已居世界第二位。中小学生近视率已达34.6%,高中生近视在70%,我国青少年因近视致盲的人数已达30万人。

近视的原因是多方面的,有遗传因素,也和环境、饮食有关。很多家长知道视力与维生素A有关,但很少有人知道缺钙也会导致视力下降,此外,甜食吃多了也对视力无益。

专家们指出,近视高发和学生课业负担重有一定关系,家长预防意识差也是一个重要原因。

许多家长不注意孩子的学习姿势,对孩子长时间打游戏机、上网不加干预,导致眼睛疲劳引起近视。

专家建议家长从孩子4岁起就定期检查视力,防止近视及其他眼病。
谦和还惬意的瑰宝5244
2023-05-27 · TA获得超过2664个赞
知道答主
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视力达到1.0或者是5.0,那么才算是正常近视了呢!只要是在这个视力范畴的,那么就要做好日常的视力保护才行。
然后日常需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
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匿名用户
2013-07-21
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中国的百分之53的学生近视
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健康取决于每个细节
2021-03-24 · 贡献了超过739个回答
知道答主
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我国的近视现状是怎么样的

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