14岁才170cm...还能不能长高，做什么能助长
我14岁170cm，在班上岁矮的....骨头经常能弄响，腿有时急转弯，就会响一下，我应该怎么做从各方面来增高啊？？？...
我14岁170cm，在班上岁矮的....骨头经常能弄响，腿有时急转弯，就会响一下，我应该怎么做从各方面来增高啊？？？
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8个回答
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14岁,170CM不算矮的.男的一般都能长到23岁.
你想长个的话多做跳的运动.跳绳最好,平时腿部关节疼的时候吃点盖片,加大运动量就行了
你想长个的话多做跳的运动.跳绳最好,平时腿部关节疼的时候吃点盖片,加大运动量就行了
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多运动（尤其是打篮球）有助于个子的增长，而且运动完后要多补营养，例如喝奶，我就是爱打篮球，回到家就喝2.3袋奶，一个暑假长了10多公分，连我自己都被下一跳
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能长到20得，你已经很高了，知足吧，只要不挑食，多锻炼身体就可以了，
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14岁170算高的了```
打篮球最好增高
晚上睡觉前 喝一杯牛奶
打篮球最好增高
晚上睡觉前 喝一杯牛奶
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打篮球啊~~~~ 顺其自然比较好
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