Question

不管睡的多少，一整天老是犯困是不是身体出毛病了？

老是想睡觉，也没觉得累，就是想睡觉是怎么回事呢？
能不能说的通俗易懂点

Answer 1

首先你应该去医院做一下体检,如果身体存在什么疾病的话可以及时得到治疗.
在经过检查身体确实没有什么疾病的话,您可以采取下面的办法
1 反思一下自己是不是有不良的习惯,比如酗酒,纵欲等,相信您应该不会有.
2 回忆一下自己生活中有没有什么让自己很压抑,很惆怅的事,也许您平时没有注意,但如果它存在的话,这必然是导致你身心疲惫的罪魁祸首.
3 反思一下自己食物搭配是否合理.
4 检查一下自己的床和枕头,是否这是自己真正喜欢的,比如从颜色,舒适度等方面.
5 是否你的卧室长时间没有阳光照射.
6 是否因为工作长时间没有体育锻炼.
7 检查一下现在你所做的工作或事业是不是自己本心真正想做的.
8假如以上都没有问题,可以注意一下这两个时间段:中午12:30--1:00和晚上11:00--11:30 这两个时间段是道家讲的活午时和活子时,这两个时间段一定要保持内心清净,是养气的好时机.
祝你拥有强健体魄,精力充沛!

Answer 2

总是睡觉身体会越来越疲惫.
出去走走吧.
身体自然会好起来的.

Answer 3

如果不是心理因素,查血压是否低,血脂是否有问题.