为什么、父母很矮但子女却很高呢?
正常情况下,从基因学的角度来讲,父母个子很高的话,孩子一般情况下不会很矮,比如说,只要细心的朋友,都能观察到,我们父母如果个子很高,基本上我们的个子再矮也矮不到哪里去,因为基因的力量是相当强大的,即使是有其他因素干扰,那么干扰的程度也不会很大。但是父母个子很高,子女个子却很矮,我认为主要是以下几种原因导致的:
1、缺乏充足的睡眠
首先我们要知道,我们长个子的时候,一般情况下都是在睡眠的时候,在活动的时候,不会发生长个子这种情况,所以如果没有保持充足的睡眠,那么很容易影响我们的身高发育,正常情况下,儿童的睡眠应该保证10~12小时,充足的睡眠是保证长身体的基础,所以个子矮的孩子,我们首先要考虑睡眠是否足够。
2、充足的营养
补充充足的营养,让孩子长高,就像我们给花浇水一样,如果花没有水,那么就没有养分可以长高,同理,孩子如果没有营养,也不会长高,所以在日常生活的饮食当中,我们要注意孩子营养的全面摄入和补充。
3、缺乏体育运动
即使基因再好,如果整天待在家里不运动的话,那么孩子长个子的高度也是有限的,所以想要让我们的孩子长高,不妨试试让他多活动活动,多参加一些户外体育运动,尤其是一些跑跑跳跳的方法,非常有助于孩子的身高成长。
为何很多父母身高很矮,孩子却长得高,大多是因为父母做了3件事
01 不挑食,营养摄入均衡
有些孩子在饮食上还是比较挑剔的,这个不吃,那个不吃,只喜欢吃自己喜欢的食物,这样就会造成一种营养失衡的情况,孩子在成长中,营养摄入均衡,是很重要的。
父母不要惯着孩子,让孩子养成了爱挑食的坏毛病,这样是不对的,尤其是蔬菜类的,很多孩子都不爱吃,孩子的骨骼发育,需要足够的营养摄入才可以发育的,另外,油炸食品也尽量少吃。
02 不要熬夜,早起早睡
现在的父母都很喜欢熬夜,连带着孩子也很喜欢熬夜,慢慢的也养成了熬夜的坏习惯,孩子在成长中,熬夜是不可以的,没天10点就要上床睡觉。
孩子的睡眠会影响孩子的发育,只有足够睡眠,在加上营养,孩子才能在夜晚休息的时候,成长起来。
03 多运动,拒绝当宅女
现在这个时代,几乎就是网络科技的时代了,很多孩子都很喜欢打游戏,手机或者是电脑,现在的孩子没有不会玩的,甚至玩的都要比我们这些大人们都顺溜,懂得也要比我们多。
父母一定要注意这个问题,一定要让孩子多运动,这是一个关键,根据科学的研究表明,同样的体质和基因,但是没有运动习惯和喜欢运动的孩子相比较,没有运动习惯的孩子要比喜欢运动的孩子升高低3-9厘米左右,这个身高的差异是很明显的。
同时,在孩子运动的时候,父母也要注意,不让让孩子去做一些铅球或者是举重类型的运动,会伤害到孩子的膝盖和脊椎,可以选择一些篮球、羽毛球或者是攀岩等,这样可以伸展四肢的运动,有助于孩子的骨骼生长哦。
首先,决定孩子身高的因素是什么?你和你父母有什么关系吗?得到这个问题的答案。
一。父母的身高与孩子的身高有关
孩子是父母之间爱的结晶。当然,孩子的身高与父母的身高有关。科学研究表明,孩子身高的70%是由父母的基因决定的。然而,孩子的身高在岁时是父亲的身高还是母亲的身高,并没有一个标准答案,因为遗传是通过结合两个人的遗传基因传递给孩子的。这样,就可以证明,在一个简单的公式中,父母身高子女的遗传过程不是一加一等于二,而是一个相对复杂的遗传过程。更重要的是,影响孩子身高的因素不仅是父母的遗传基因,这也是为什么父母双方都很高,但孩子不一定长得高。
二。营养吸收
由于脾胃娇嫩,孩子的运输能力有限,家长可以为孩子补充营养,孩子甚至不能吸收营养,从而出现积食、脾虚、体质差等现象,影响孩子的生长发育。
三。遗传
遗传是主导因素,但不是决定性因素。产后的营养、环境、压力和运动也有非常重要的影响。不是父母矮的人孩子矮。正如你所说,他经常吃鸡腿。鸡腿是高蛋白食品,对骨骼和大脑的生长发育起着重要作用。脑垂体控制着人体的生长发育,他经常做有利于人体生长发育的运动(如跑步、打篮球等)。
此外,还有一个鲜为人知的因素。母亲孕期的身体素质对孩子的身体素质和营养吸收有着非常重要的影响,出生时身体健康的孩子会比母亲高。
俗话说,爹矬矬一个娘矬矬一窝,就是说,父母的身高确实能遗传给孩子,而且母亲的影响会更大一点。但是,孩子的身高,除了遗传因素以外,后天干扰也占了很大比例。
父母辈身高比较矮,很有可能他们基因中并不是矮个子,而是因为当时的生活条件比较差,导致他们在长身体的时候不能补充足够的营养,甚至连饭都吃不饱。没有足够的营养,当然就很难长高了。而现代的孩子,从小就肉蛋奶敞开了吃喝,长身体的时候营养永远保持充足状态,身高自然而然会比父母辈的高出许多。
另外就是可能隔代遗传了,父母家族近亲中如果有身高高的人,那就说明这个家族中有这个基因,而你恰好继承了,就好比父母长的都一般,而孩子就长的很好看,尽挑父母的优点遗传了是一个道理,身高也可能继承了父母的好的基因了。
总之,生命体是一个很复杂的个体,与父母的基因遗传,很多地方科学家都没弄明白呢,不用太纠结了。
推荐于2017-11-25