暴饮暴食后如果消化不良或拉肚子就不会长胖吗?
10个回答
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首先暴饮暴食就是发胖的最主要的因素了啊~
腹泻什么的不会减肥的,有的是因为肠胃不好才有类似情况的!
吃过油腻的东西以后,喝茶,可以帮助消解体内吸收的脂肪。
平时注意饮食,膳食搭配合理,一般早餐一定要吃,晚上一定不吃夜宵,这样就不会胖了!
真胖了喝普洱,去看看喝法,饭前跟饭后喝的效果不一样~
腹泻什么的不会减肥的,有的是因为肠胃不好才有类似情况的!
吃过油腻的东西以后,喝茶,可以帮助消解体内吸收的脂肪。
平时注意饮食,膳食搭配合理,一般早餐一定要吃,晚上一定不吃夜宵,这样就不会胖了!
真胖了喝普洱,去看看喝法,饭前跟饭后喝的效果不一样~
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不要吃泻药,很危险,暴饮暴食对身体不好,而且容易长胖,要减肥就要规律饮食,少食多参,清淡为主,控制总量。千万不要用有伤害性的方法,对身体不好。
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最好别吃泻药,吃点清淡食物或者粗纤维之类润肠通便的就好,配合一些运动,过几天能恢复一些的
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遇到个志趣相投的朋友,我也是每次都买一堆吃的一边看电视一边吃.吃泻药是有用的吧.然后大吃完第二天少吃点应该不会变很胖.我也很烦恼最近老向吃啊.嘿嘿.
参考资料: 自己
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