胸肋好像岔气了,痛了好几天怎么办。
大口喘气就不行,躺在床上翻身也疼~求医生。不要叫我去医院全面检查之类的,要的是现在能不能缓解的...
大口喘气就不行,躺在床上翻身也疼~求医生。不要叫我去医院全面检查之类的,要的是现在能不能缓解的
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2013-07-20
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必须上医院检查此备,因为自发性气胸即表现为胸痛、气短,如果肺压缩严重、出现纵举扒码膈摆正哪动则会危及生命,目前吃药效果估计不佳
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2013-07-20
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医院急诊去
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推荐于2016-01-08
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制止和预防岔气的方法有:
一. 改变唯握外表浅呼吸,加深呼吸,吸气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可以深呼吸后憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后慢慢的深吸几口气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼指冲庆吸时,要半张口,让判缓冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激。
一. 改变唯握外表浅呼吸,加深呼吸,吸气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可以深呼吸后憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后慢慢的深吸几口气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼指冲庆吸时,要半张口,让判缓冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激。
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