
自学时,怎样安排一天中学习理科和文科的时间 40
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1,你可以考虑你将来分科时想选哪一科,如果想学理,就多在理上花费时间
2,未来几年,可能不再分科,这时候你就需要有计划的学习,每天列天计划,早读和零碎的时间,比如等车,坐车,早操站队前,课间等等,来背诵文科的知识,理科就在晚上多做题。
3,有些人不赞成题海战术,但是题海战术其实是提分最有效的,做题才能达到熟练
4,关注错题,把错题都总结出来,多看看,找些类似的题做做
相信你的学习一定会棒的!
2,未来几年,可能不再分科,这时候你就需要有计划的学习,每天列天计划,早读和零碎的时间,比如等车,坐车,早操站队前,课间等等,来背诵文科的知识,理科就在晚上多做题。
3,有些人不赞成题海战术,但是题海战术其实是提分最有效的,做题才能达到熟练
4,关注错题,把错题都总结出来,多看看,找些类似的题做做
相信你的学习一定会棒的!
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自学不是件轻松的事
只有一种人能自学成功
那就是非常有决心的人
对于时间的安排
那得看你花多少时间自学了
关键是自学时的目的性
目的就是所谓的“知识点”
如果连要自学哪些知识点都不知道
那自学就是空话了
只有一种人能自学成功
那就是非常有决心的人
对于时间的安排
那得看你花多少时间自学了
关键是自学时的目的性
目的就是所谓的“知识点”
如果连要自学哪些知识点都不知道
那自学就是空话了
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没必要刻意的安排吧。理科学乏的时候试试文科,文科学乏的时候试试理科
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补弱的那门课。文科弱补文科,理科弱补理科。差不多的话补文科吧。还有,选文科补文科,选理科补理科
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高效自学的两条原则
遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效,这两条原则是:
第一、劳逸结合,科学用脑
它要求我们一张一驰地安排生活,换言之,我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成,也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
第二、交叉安排,高效学习
这要求我们不要长时间学习同一门课程,也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度,导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息,休息的大脑区域则进行工作,这样既没有妨碍大脑的休息,也保证了学习活动高效率地进行。
具体说,交叉安排表现在:
a、不同学科复习时间的交叉安排,比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排,不要长时间进行一门课程的复习;
b、不同学习形式之间交叉安排,比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排,不要长时间采取同一种学习形式。
7-1>7 还是7+1<7
7+1会小于7。因为人休息不好,就工作不好。有的同学以为在学习上花的时间越多成绩就越好,哪怕当时自己并没有进入学习状态。他们会认为坐在座位上就算学习,就对得起父母,自己也就问心无愧。其实这个时候思想跑马,根本没有学进去,也没有得到休息,造成7+1<7的困境。
7-1会大于7。如果你善于安排休息时间,会有利于大脑和身体机能得到恢复,从而提高效率。另外,许多同学休息以后发现其他同学还在那里坚持刻苦学习,对于自己的休息会感到有些内疚,产生学习上的紧迫感,可以造成激发学习动力的客观效果。他们在学习时会更专心,学习效率会更高。因此,7-1反而可以大于7。
作息时间规划的五个步骤
我们把上面的思想落实到自己高三阶段时间安排上,需要经过五个步骤:
第一步,列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看新闻联播„„
第二步,根据自己现在的生活习惯,安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课„„
第三步,测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。
第四步,根据劳逸结合、科学用脑,以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。最基本的思路是:a、两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;b、学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门课程(最好是文理科)间插复习或者两种方式(阅读和解题)间插学习。
第五步,根据效果调整作息时间表。每个适合自身情况的作息时间表都不是一次形成的,我们需要根据每日作息时间表的执行情况调整各个项目的顺序或者是时间长度的安排,直到找到一个符合自身情况的作息时间表为止。
安排学习内容,安排时要注意各学科的交叉特别是文理科的交叉;要尊重“约斯特法则”,每一科目的学习不要超过一小时,这样可使你的学习效率提高30% ;要注意阅读、练习与背诵相结合,使不同的器官交替投入学习;一般应先易后难,先文后理,先预复习后做练习,以保证学习任务的顺利完成。
遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效,这两条原则是:
第一、劳逸结合,科学用脑
它要求我们一张一驰地安排生活,换言之,我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成,也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
第二、交叉安排,高效学习
这要求我们不要长时间学习同一门课程,也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度,导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息,休息的大脑区域则进行工作,这样既没有妨碍大脑的休息,也保证了学习活动高效率地进行。
具体说,交叉安排表现在:
a、不同学科复习时间的交叉安排,比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排,不要长时间进行一门课程的复习;
b、不同学习形式之间交叉安排,比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排,不要长时间采取同一种学习形式。
7-1>7 还是7+1<7
7+1会小于7。因为人休息不好,就工作不好。有的同学以为在学习上花的时间越多成绩就越好,哪怕当时自己并没有进入学习状态。他们会认为坐在座位上就算学习,就对得起父母,自己也就问心无愧。其实这个时候思想跑马,根本没有学进去,也没有得到休息,造成7+1<7的困境。
7-1会大于7。如果你善于安排休息时间,会有利于大脑和身体机能得到恢复,从而提高效率。另外,许多同学休息以后发现其他同学还在那里坚持刻苦学习,对于自己的休息会感到有些内疚,产生学习上的紧迫感,可以造成激发学习动力的客观效果。他们在学习时会更专心,学习效率会更高。因此,7-1反而可以大于7。
作息时间规划的五个步骤
我们把上面的思想落实到自己高三阶段时间安排上,需要经过五个步骤:
第一步,列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看新闻联播„„
第二步,根据自己现在的生活习惯,安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课„„
第三步,测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。
第四步,根据劳逸结合、科学用脑,以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。最基本的思路是:a、两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;b、学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门课程(最好是文理科)间插复习或者两种方式(阅读和解题)间插学习。
第五步,根据效果调整作息时间表。每个适合自身情况的作息时间表都不是一次形成的,我们需要根据每日作息时间表的执行情况调整各个项目的顺序或者是时间长度的安排,直到找到一个符合自身情况的作息时间表为止。
安排学习内容,安排时要注意各学科的交叉特别是文理科的交叉;要尊重“约斯特法则”,每一科目的学习不要超过一小时,这样可使你的学习效率提高30% ;要注意阅读、练习与背诵相结合,使不同的器官交替投入学习;一般应先易后难,先文后理,先预复习后做练习,以保证学习任务的顺利完成。
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