Question

克服害羞的方法

我在多人的地方比较害羞（例如招聘会里，工作时我不会），我连递简历的胆都没有，因为我觉得很不好意思，我知道这不是什么问题，但是我就是那么的害羞，有什么方法比较容易克服呢？例如内心咋想，行动上咋做？（自己感想者优先给分）

Answer 1

1、学会融入
我们应该要学会克服害羞，学会去融入一个群体，尝试新的社交，克服害羞。如果我们刚进入一个在新的环境，我们表现的机会会有很多，所以我们要把握住机会，将自己害羞的一面隐藏起来，表现出积极的一面。所以，我们应该要学会融入他人群之中，与他人交往。
2、转移自己思维的注意力
如果我们经常在大场合下害羞，会导致别人对我们的印象不是很好。如果在大场合下，转移自己思维的注意力，将自己的注意力从自己身上转移到别人身上。在台上演讲，想要克服害羞，可以想象台下的人都是欠债的人，所以可以理直气壮的说话。我们可以根据不同的场合使用不同的方法来转移自己的注意力。
3、学会鼓励自己
经常鼓励自己能够让我们变得更加自信，而且也是最有效果，我们每天都要学会鼓励自己，对自己说加油，每次遇到困难的时候，一定不要气馁，要相信自己可以的。只有坚持鼓励自己的，我们才能够变得自信，害羞的心理才会消失。而且我们不要总是担心自己做错每个人都会犯错误，犯错误是学习的过程，是一个进步的过程。
4、要不断充实自己
这个社会发展太快，速度也太快。只有不断更新，才能够跟得上时代的节奏。所以，我们要学会经常给我们的但按哦灌入新的知识。只有脑子里有新的事物，我们才容易说出自己的观点，才能表达出自己的感情。所以我们要多去看书学习。这样子我们与别人交往过程中，表达自己的也多了，别人也不觉得我们害羞，甚至觉得我们的知识面更加广阔。

Answer 2

你做什么事的时候都不要把这件事看得太重要，因为越看重就越容易紧张，例如演讲或表演时你就把你台下的观众当成“蚂蚁”或是“木头”就好了，要想练习你可以每天早晨到公园或者海边（这要看哪个地方你去的方便）练习朗诵，我喜欢诗词以前经常去公园朗诵的，你要是感觉朗诵诗词或文章还是紧张，不如大声读英语，这样很少有人能听懂 你就不会太害羞了。我敢保证你这样做不出一个月百分百能克服害羞的毛病！谢谢采纳！

Answer 3

朋友，告诉你，当你害怕或害羞的时候呢？你应该跟自己说，我为什么要害怕呢？他又有什么好怕的呢？会吃人吗？不吃人，那又会对我怎么样呢？既然不会对我怎么样？那又有什么好害羞的呢？反之，就因为我的害羞而害我不敢递简历，害我失去工作，失去工作的后果会怎么样呢？你肯定清楚的啦！那岂不是很惨，既然连工作都没有了，那就更没有什么可害羞的了。这时候呢，应该鼓起勇气，想想没有工作的后果，就更没有什么可害羞的了。一个人呢，要对自己有信心，即使做错了，那又有什么呢？大不了被骂而已啊！如果，你拥有一种积极的心态的话，就会非常的有自信了，自信有了，害羞也就会没有了的，也就没有什么可怕的了。也就不会害羞了啊！

Answer 4

要想在这个社会生存 就要有“不要脸”的精神
不有这么句话么 “脸皮厚吃个够 脸皮薄吃不着”
现实社会啥都缺就是不缺活人，所以你就放心 日常生活 谁比谁都强不了多少
心里就想着 不都是人嘛 有什么了不起的 没必要害羞
你就是 短 练 接触时间长的人你不会害羞吧 比方父母 同学 等 在陌生人面前才有这种感觉吧
就拿自己不当外人 就完事了！！但也别太过了 适当 你得看对方脸色行事

Answer 5

如果可以的话，害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境，逐渐克服害羞心理。尽可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培养自己的兴趣爱好。