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奶涨的话千万不要用吸奶器吸！因为吸完更涨，最迹族好的方法，用按念备摩的，慢仔州毁慢按摩，还有吃点可以让奶不那么涨的中药！
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手挤啥,如果你是在哺乳期就要挤出来。以免指模胀竖逗搏回。如果断奶(孩子隔奶)那么你得辛苦一下忍一下两三天就不会余祥胀了。
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用水煮点麦蚜喝 在买点芒硝外敷
然后每天按摩一会 慢慢的就好了
然后每天按摩一会 慢慢的就好了
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奶太多啦! 收养一个灾区孤儿帮忙吃!
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用吸奶器吸出来就不涨了。
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