Question

这是强迫症吗??

我是一名高中生.我晚上睡不着,脑子里不断会出现一些画面,有时是白天时候发生的一些事情,但很平常的.有时候会是以前的事或者是朋友.曾经试过反复背诵同一句诗句,好象控制不了自己的.与强迫症的一些症状相似,数数的时候,怕数错,重复几次.做数学题的时候,会重复去算,怕算错,有时候,思考问题到中途,又会重新想过.浪费了时间,成绩也不好.
这是强迫症吗?我已经失眠好久了.整个学期,有时好,有时坏.
我该怎么办.我好辛苦啊.成绩也不如以前.
帮帮我

Answer 1

你们的强迫症是怎样的？

Answer 2

是强迫症.
治疗方法

一、精神治疗：以支持性心理治疗为主，对强迫动作可进行行为治疗，以反应阻抑法的疗效较佳。

1. 心理动力学的治疗
心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。

2. 行为治疗
在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，称为"驱力降低模型" 。依照这个模型，治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。

（1）采用驱力降低模型进行治疗的主要方法是各种降低焦虑的技术，其中最常用的是系统脱敏。（系统脱敏技术在恐怖障碍的治疗中已经详细介绍过，在此不再赘述）

（2）榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用最多。和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级，治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中，然后再由患者自己去逐渐面对这个情境，知道能够完全独立面对为止。被动示范也是让患者观察治疗者从低到高地接触各种情境，所不同的只是不让患者介入情境。此外，这两种治疗都采用反应阻止法。譬如，在治疗强迫性洁癖的时候，治疗者可以借助于某种协议来阻止儿童的所有洗手行为。从国外现有的资料来看，一般认为参与示范比被动示范的治疗效果更好一些。此外，示范学习经常可以与暴露疗法结合起来加以使用，效果会更好。

（3）暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用，尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中，效果都很好。由于暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准，因此，采用这种方法的治疗时间要比较长一些，大约在2小时左右。

（4）在进行暴露疗法的同时，还可以配合反应阻止法。这种方法在于减少仪式性动作和强迫观念出现的频度。

3. 家庭人际关系治疗
此种方法强调人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义，它强调在治疗患者的同时，为患者的家庭成员提供咨询。具体方法如下：

（1）训练家庭成员使之成为患者心理分析的咨询员，或者称为欣慰治疗的助手，协助实施反应阻止训练计划；

（2）配合精神分析治疗或行为治疗对于患者进行"自我"强化咨询辅导；

（3）影响并改善家庭关系；

（4） 进行家庭交往技能训练；

二、药物治疗：抗焦虑药可减轻焦虑，有助于心理治疗与行为治疗的进行。

三、其它：电抽搐治疗适用于强迫观念强烈，并伴有浓厚消极情绪者，对症状顽固、久治无效，极端痛苦的患者，可试用精神外科治疗。

Answer 3

比较科学的回答是具有强迫倾向，但尚不能说是强迫症。
你所提到的睡眠问题与强迫倾向无关，是正常现象，不必太在意。学习中的一些习惯则具有轻微的强迫倾向。其实，心理学角度讲，有很多人属于强迫性人格，但并不是具有强迫性人格的人都有强迫症，是否已经成为一种病症，要看它对你学习生活的影响。
建议你可以和学校的心理辅导老师谈谈（如果有的话），或者和心理医生聊聊，然后在心情上放松，不要老是纠缠着这些事，你说的这些情况就会消失的。
其实是小事，放轻松，没有人是完美的，关键是正确认识自己。相信你的~

Answer 4

反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常

Answer 5

是有点强迫症.但不需要药物治疗..只要自己多和人沟通,多说出心里的想法,慢慢去淡化,我以前也天天晚上担心自己没锁门,起来反复看好几遍...还担心上厕所有没人装了什么...这纯属于那种对某些事情懂一些又不全了解才造成的...让自己忙碌起来,就没时间考虑这些了..真的,相信我..你一定可以走出来!