Question

我毎天晚上睡觉起来，左手有点胀，大拇指很疼，活动不自如，过会儿就慢慢好些了，是什么病呀!求教

Answer 1

病情分析：
你好，你这个情况有可能是颈椎病造成的，建议应该去医院拍一下颈椎片子。由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻胀痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至上肢活动障碍.
指导意见：
只要适当锻炼颈部和上肢活动，就会逐渐使手指麻胀痛减轻。锻炼要循序渐进，先轻轻的做，再逐渐加强，并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外，可继续针灸、理疗、服维生素B1等，必要时可行颈椎牵引等治疗，但须在医师的指导下进行。

追问

颈椎病怎样锻炼呀!谢谢

然后能吃颈复康吗