投篮时候怎么控制左手不出力?
4个回答
推荐于2016-08-15
展开全部
在投篮时,左手是保持球敏游平衡的手,再出手之前,起跳一直者缺到最高点,左手一直要保持球的正确方向,然而在右手用力送出球时,左手在随着球向前运动时放松对球的控制。就可以了。很多新手在投篮时左手的大拇指一带的区域会不由自主地用力,甚至连霍纳塞克当年刚开始打球时都桥嫌销这样,你需要提升你右手的力量并且多做练习,自然就克服了
2013-07-21
展开全部
别等下落了才出手要在将要最高点的时候出手
跳投没力,我的体会是你的节奏不太好,没有找到自己的节奏.我跳投时喜欢在最高点出手,象麦迪那样,不过着就要求弹跳好,同时腰腹力量也不错,有一定的滞空.如果你觉得自己的节奏衫备芹没问题了,就要体会出手的感觉了.
当然跳投和力量也是分不开或毕的,以前我也是,两分感觉非常好非常准,但一到三分线,就怎么也找不到那种感觉了.我想的就是上滚答肢力量的问题,后来我就加强这方面的训练.现在三分也可以干拔了,非常爽!
跳投没力,我的体会是你的节奏不太好,没有找到自己的节奏.我跳投时喜欢在最高点出手,象麦迪那样,不过着就要求弹跳好,同时腰腹力量也不错,有一定的滞空.如果你觉得自己的节奏衫备芹没问题了,就要体会出手的感觉了.
当然跳投和力量也是分不开或毕的,以前我也是,两分感觉非常好非常准,但一到三分线,就怎么也找不到那种感觉了.我想的就是上滚答肢力量的问题,后来我就加强这方面的训练.现在三分也可以干拔了,非常爽!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2013-07-21
展开全部
左手当辅助,别用太大的力
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2013-07-21
展开全部
自上而下拖住求
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询