Question

康比特蛋白粉怎么喝？

我是学校的田径队队员，每天都有超负荷的训练，教练让我买了康比特蛋白粉，但是我不知道怎么饮用，包装上面也没写，比如什么时候喝，一次多少分量等等。。还有，我发现它很难融入水中，怎么办啊？ 没有经验请不要回答，复制的更别来

Answer 1

运动后用温水，400毫升！记得先把水调好然后放蛋白粉，1勺就可以，就永康比特的勺子 摇匀就可以喝了详细地用法科以上中华运动网察看

Answer 2

一次5克用凉奶搅拌均匀喝，很难溶解，搅匀了就行

Answer 3

有四种食用方法：

1、直接冲泡

2、搭配谷物和水果

3、加入牛奶、豆浆中

4、加入汤、粥中