Question

2012年一月份，右臂肘部骨折，打石膏，植入克氏针，拆石膏后手臂一直不能完全伸直，弯曲也只能到90度，急

有没有大夫帮我一下啊

Answer 1

病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是2012年1月份受伤导致右肘部骨折了，采用石膏固定，现在已经一年半了，骨折应该早就愈合了。
指导意见：
骨折后功能的恢复主要靠锻炼，如果您的肘关节活动受限，主要是您锻炼的不好导致的，但现在已经1年半了，已经错过了最佳锻炼时机，功能恢复的可能性不大了。

追问

张大夫，恢复的可能性有多大，有没有好的方法加强锻炼，尽量恢复的好些，还请您给予帮助

追答

您好，现在时间太长了，关节囊、肌腱粘连严重，靠锻炼很难进一步恢复了。肘关节的活动相对较简单，主要是做屈伸动作，因此锻炼的方法主要也是屈伸肘关节的锻炼，可以在他人帮助下或到医院康复科请医生帮您做屈伸肘关节活动锻炼。锻炼时疼痛是正常的，需要坚持。

追问

自己耽误了，我一定得练好了，您接触这类的病人想必较多，关于康复锻炼，还请您给予一些指导

追答

您好，做肘关节屈伸锻炼一般是采用坐位，手握拳，掌心向上做屈肘动作，可以将手顶在椅背、墙上或在他人帮助做屈肘动作。伸肘锻炼也是坐位，将肘部支在桌上，依靠手臂自然重力或在手上放置哑铃做伸肘动作锻炼。也可以在他人帮助下做屈伸锻炼。