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0.3了自然要配眼镜,视力已经低的不成样子了。
配镜,原则上说当你觉得已经影响到你的生活了就需要配
比如说,你上学,看黑板看不清楚
比如说你经常在外跑,连马路对面的红绿灯都看不清楚,这个时候就要。
配镜,原则上说当你觉得已经影响到你的生活了就需要配
比如说,你上学,看黑板看不清楚
比如说你经常在外跑,连马路对面的红绿灯都看不清楚,这个时候就要。
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如果是因为近视原因导致的视力只有0.3,那么就需要及时戴眼镜矫正,以免影响正常生活、学习。
1、养成良好的用眼习惯:
采用合适的坐椅,端正读写姿势;
用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟;
适当控制看电视、用电脑时间;
经常做眼保健操,眺望远处;
定期到正规医疗机构检查;一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食,合理加强营养;
3、进行适当的体育锻炼,但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。
1、养成良好的用眼习惯:
采用合适的坐椅,端正读写姿势;
用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟;
适当控制看电视、用电脑时间;
经常做眼保健操,眺望远处;
定期到正规医疗机构检查;一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食,合理加强营养;
3、进行适当的体育锻炼,但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。
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2013-07-22 · 知道合伙人餐饮行家
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0.3的裸眼视力,应当配眼镜。
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配戴框架眼镜,眼视光专家表示,框架眼镜对于近视既无预防作用,也无法控制近视的增长,长期配戴框架眼镜不仅眼球会出现变形,而且还有可能导致高度近视。
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