Question

在家没有氛围，总是不想学习！怎么办？

本人已经上大学了，两个月后要考证，但是现在放假在家里一点儿也看不进书，主要是因为在家里没有个学习的氛围，也没有竞争对手什么的，所以就没什么动力去学习，在学校的时候看着别人努力，为了比别人做的更好所以也会努力，但是在家里天天一个人呆着，刚开始还有点感觉的，可日子久了便一天天消沉了，也有试过去强迫自己看书，但总是看一会儿就看不进去了，附近没有同学可以一起学习，也没有一个好的环境，现在脑子里都不知道在想什么，不知道该怎么办才好，希望大家帮帮忙！

Answer 1

放假期间不想学习是很正常的事情，不要觉得没有学习而感到愧疚，心态是很重要的，首先要把心态放平和，学习也要适时，要想有一个合适的环境，最好放下手机与电脑等外界干扰因素，把自己放在一个人的房间，学习氛围也要自己营造，书本，作业等与学习有关的放在身边，关键还得看你自己，加油。

Answer 2

1、先给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

Answer 3

静下心来，比如说在房间里多放绿、蓝色调的东西，开开空调、放轻柔的音乐、准备一个柔软的躺椅……首先是要让自己放松下来。你的症状我也是有的，我是在每次期中、期末考试的时候也是这样的。

Answer 4

家里没有个学习的氛围，也没有竞争对手什么的，这些都不是理由，靠外界压力影响自己动力的方法不是特别靠谱，主要还是要靠自己内在的动力，可以分析一下考这个证的目的，如果只是为了考证而考证，没有动力是正常的，如果这个证能为你以后的就业或者其他方面带来益处，相信你为了就业或者其他方面也会有动力的。

Answer 5

可以找一下同学，几个人在一起学习，远离游戏娱乐，将重心放在学习上。