Question

相求大家帮忙解决一下心理问题

背景：今年18岁，男。胆子比较小，比较内向，在班里不太爱说话，由于经历比较坎坷所欲很想有朋友。初中朋友很多关系很好，到了高中开始还可以，我学习成绩好他们也愿意和我在一起。后来分了几次班，和朋友的分开对我打击很大，成绩一落千丈，没有了信心，开始自卑。
我有个毛病不知道怎么解决，比如说父母书说我，时间长了我就不在乎他们说我什么了，心里已经没有他们俩，说话也对他们不太尊敬。给我的感觉就好像我和父母没有了感情一样，回家也很少说话。最近交了女朋友，之前为感情吵过几次，给我的感觉，就好像我心里已经没有她一样，和她说话也没有以前那么轻松了，已经高三了，她老说我成绩不好，让她看不到希望。现在我知道学习了，成绩有所提升。但真的，有很多时候我都感觉不到它的存在，就是没有感觉了，他不管做什么我都没感觉了，完全理所应当了吧。现在我俩也说话，但好像话题很少很少，也很无聊，完全没有了最初的互相心声的爽快与开心！怎么办？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？是心理问题么？怎么感觉越来越向我和父母的关系发展！！！！急啊。真想回到当初，没有压力，无话不谈
还有就是，我和家人的关系处的不太好。我指的是父母两方的家人。我奶奶那里，一年就去两次，过年，还有我奶奶生日。他们族都是这样子。他们都是城市人，我家住郊区，过年大家在一起吃个饭我都不愿意，因为和他们在一起总觉得很别扭，放不开。我姥姥那边，本来挺和谐的，因为姥爷去世，舅舅们挣遗产，所以我在那边的地位也好像可有可无，因为我家和舅舅们住的太远了，我家是对于我奶奶族，姥姥那一族来说独立的，平日联系非常非常少。感觉挺孤单的，不能像其他孩子一样从小就有家族的呵护，周围连个亲戚都没有

Answer 1

①首先，感情从生理角度来说，是人体激素的分泌，比如爱情心动和激动等是荷尔蒙的作用。所以，你说的，感情过段时间，就没有那么深刻了，也许是荷尔蒙的效果过去了。这是正常现象，不用太过担心。
②从心理上说，其实只是因为你习惯了他们的存在，才会觉得无所谓，其实并不是无所谓，而是已经深深的烙印进了你的潜意识。只有当你真正失去的时候，你才知道珍惜。（这也是人之常情，一般，都是失去了，才知道珍惜，才后悔）。所以，好好珍惜吧，面的追悔莫及。
③没有任何人能与你一直保持无压力无话不谈的，不论如何，只要是两个有独立思维的个体，都会有矛盾产生。这是正常现象，但是你需要多多从对方的角度考虑，换位思考，这样，两个人相互谅解，才能维持长久的好关系，就算吵架了也能和好，为什么别人能白头偕老？谅解也很重要。
④激素的作用毕竟是有时限的，所以，在激素效果作用期内，如果你们互相习惯了对方的存在，那么你们是合适在一起的，如果没有，那么，就意味着你们也许到了分开的时候了。

总之，不要太紧张，多替人想想就好

追问

谢谢大家！你们说的都很多很多，我就是这样子！就比如有次高中军训，短短6天而已，一回家后给我的感觉就全变了，非常非常陌生！和父母都不怎么会说话了！还有我发现记忆好像出问题了，经常记不住东西，对于我曾经恐怖的回忆，或是一些我人生中难得的美好的回忆，那种感觉全忘了，只记得的事情发生过，当时的种种感受，情感，忘得一干二净，这是怎么回事？？？？？？？？真的是我的保护机制？？？

追答

潜意识里~人的感情是需要维系的，不同程度的感情分别在一定时间后，会变淡，这是正常现象，你完全没有必要担心
另外，自我保护机制不会忘记美好的回忆。
有个《睡眠者效应》你可以百度下，说的是时间间隔使人们忘记和传播来源，保留对内容的模糊印记，信息的记忆效果可与情感分离，只记住产品及信息，忘记情绪。对你来说，就是只记住了事情，但是忘记了情绪。

最后一点，《正例谬误理论》你也可以查查看~对你来说，这与你不断暗示自己是一个很容易忘记感情的人有关。你觉得你容易忘记当时的感觉，所以你不断地想去验证，然后潜意识不断暗示自己确实如此，同时生活中也只关注符合你这种暗示的事件，这就造成了恶性循环，导致你越来越认为你确实比较冷血。

Answer 2

生活中并不都是微笑，但是要用微笑去面对生活。

一个人要在不同的时期，来完成他所处阶段最重要的任务。

1、关于和父母的关系。这个是你心理上开始走向成熟过程中自我意识觉醒的体验，说明你已经有了自己独立的见解，但是接受别人的批评，要本着“有则改之，无则加勉”的原则，无论是对自己的父母，还是将来走向社会，都应该是这样的。
2、关于女朋友，现在对你来讲，还不是最重要的任务。如果你感觉影响你地学习的话，就断了吧。如果不影响学习，留一份纯真的初恋也是很不错的。在对于女孩子的态度上，男孩子应当宽容为本的，吵架还是说明你不够成熟。

人的一生是发展的一生，进步的一生，不可能回到过去。
要向前看，要有理想和目标，要用积极向上的态度去努力。

追问

谢谢大家！你们说的都很多很多，我就是这样子！就比如有次高中军训，短短6天而已，一回家后给我的感觉就全变了，非常非常陌生！和父母都不怎么会说话了！还有我发现记忆好像出问题了，经常记不住东西，对于我曾经恐怖的回忆，或是一些我人生中难得的美好的回忆，那种感觉全忘了，只记得的事情发生过，当时的种种感受，情感，忘得一干二净，这是怎么回事？？？？？？？？真的是我的保护机制？？？

追答

你自己准备改变自己吗？

追问

对！高三了，这样的状态让我很担心！另外不想让女友失望

追答

对于男生来讲，一年的时间，可以完成高中所有课程。
全身心的投入到学习当中，有时事情，（如：情感方面的）就像蝴蝶一样，你不追逐它的时候，它会落在你的肩膀上，你追逐它的时候，它会越飞越远。
你要想武林高手一样，闭关一年，专心学习，高考完成，成绩优秀时，你的立足点会变得更好，一些事情就会迎刃而解。

Answer 3

首先 你有 适应性障碍，【适应性障碍是人群中常见的一种心理障碍，一般是因环境改变、职务变迁或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良个性，而出现的一些情绪反应、及生理功能障碍，并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。】第2 你有 很强的保护心里，和你的父母，女友都产生了【 代沟，】 就是对于不懂你 ，和伤害过你的人，你的潜意识会觉得他们不再爱你了，从而关系疏远，，，，，要想解决这个问题 最有效的方法 就是 沟通 ，，经常的谈谈心 ，可以拉近距离，，

追问

谢谢大家！你们说的都很多很多，我就是这样子！就比如有次高中军训，短短6天而已，一回家后给我的感觉就全变了，非常非常陌生！和父母都不怎么会说话了！还有我发现记忆好像出问题了，经常记不住东西，对于我曾经恐怖的回忆，或是一些我人生中难得的美好的回忆，那种感觉全忘了，只记得的事情发生过，当时的种种感受，情感，忘得一干二净，这是怎么回事？？？？？？？？真的是我的保护机制？？？

追答

生活再继续 ，顺其自然吧，，，，，

Answer 4

受过的伤害太多了，你已经形成了一套习惯性的方法来解决碰到的心理伤害：将自己的感情封闭起来，不再与他人交流。
和你女朋友谈心，谈你对她的感受的变化。不再让自己的感情封闭。

追问

谢谢大家！你们说的都很多很多，我就是这样子！就比如有次高中军训，短短6天而已，一回家后给我的感觉就全变了，非常非常陌生！和父母都不怎么会说话了！还有我发现记忆好像出问题了，经常记不住东西，对于我曾经恐怖的回忆，或是一些我人生中难得的美好的回忆，那种感觉全忘了，只记得的事情发生过，当时的种种感受，情感，忘得一干二净，这是怎么回事？？？？？？？？真的是我的保护机制？？？

Answer 5

一个不会游泳的人，老换泳池是解决不了问题的；
一个不会做事的人，老换工作是解决不了问题的；
一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的。
我们似乎已经习惯了每次遇到问题都归结于外界因素，例如天气不好，老板不好，男、女朋友不好，或者总是想要逃避，想着换个环境就好。但是我们都忽略了一个很根本的问题，那就是我才是一切的根源。如果不从你的内心开始改变，无论是你和你父母的关系，还是和女朋友的关系，还是和以后若干个女朋友的关系，都不会有大的改善的。
至于你说的孤独感，更是来自于人的内心，当一个人有坚定的方向的时候就不会感觉迷茫和孤单，因为有太多的准备需要自己去做，充实还来不及哪有时间来孤单？
你说你今年高三，高中是最容易给自己定目标的了。因为目标很明确，就是能不能再多考10分，再多考10分……走出高中你会发现让自己迷茫的东西太多了，比如自己的兴趣所在，自己擅长什么，自己以后究竟要走哪个方向，等等，都是困扰你的。所以说高中相对来说比较单纯，一定要利用好这段时间。

Answer 6

貌似有点抑郁了
你有社恐吗 要多参加课外活动 多交际用心去感受一切 用心对待 一切都会好起来的

追问

谢谢大家！你们说的都很多很多，我就是这样子！就比如有次高中军训，短短6天而已，一回家后给我的感觉就全变了，非常非常陌生！和父母都不怎么会说话了！还有我发现记忆好像出问题了，经常记不住东西，对于我曾经恐怖的回忆，或是一些我人生中难得的美好的回忆，那种感觉全忘了，只记得的事情发生过，当时的种种感受，情感，忘得一干二净，这是怎么回事？？？？？？？？真的是我的保护机制？？？

追答

可以去心理咨询下 不要不好意思 我当初也是在高中 就是犹豫不决 如果自己去改变肯定会走许多弯路 况且是要高三了 去找心理老师看下吧