15岁,170cm,求长高方法,还能长多高?
3个回答
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呵呵,要做到不挑食。尤其要多喝牛奶,多吃蔬菜。要经常踮脚尖,注意运动。
你这个年龄平均还会长八厘米左右,别担心。
还有你现在处青春期,要注意习惯。
我是医疗专业的哦!
你这个年龄平均还会长八厘米左右,别担心。
还有你现在处青春期,要注意习惯。
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能长多少不知道,这个需要去医院查才能得出结论!
但长高的方法,不外乎多做运动,如篮球,排球,跳高等!
均衡的营养,多吃肉类,以及牛奶,鸡蛋补充蛋白质!
多吃含钙了食品,如菠菜等补充钙质即可!
运动很重要!
但长高的方法,不外乎多做运动,如篮球,排球,跳高等!
均衡的营养,多吃肉类,以及牛奶,鸡蛋补充蛋白质!
多吃含钙了食品,如菠菜等补充钙质即可!
运动很重要!
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- -好吧。。。你别打击我 我16 160 哎。。。。我说 男孩子 175就很好看了 你15 应该还会长的
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