手指筋腱断后、怎样做康复性锻炼?

我的中指筋腱断了、已经接上打了一个月石膏,(石膏打着把手掌都包住了)现在石膏拆啦、可我感觉4根手指都麻了、(大拇指除外),我想问下怎样锻炼,可以让手指恢复灵活!麻烦大家指... 我的中指筋腱断了、已经接上打了一个月石膏,(石膏打着把手掌都包住了)现在石膏拆啦、可我感觉4根手指都麻了、(大拇指除外),我想问下怎样锻炼,可以让手指恢复灵活! 麻烦大家指点下 展开
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匿名用户
推荐于2017-11-25
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你的情况,要自己锻炼,有知觉锻炼,手只如果肌腱在次段裂是有感觉的很疼

你有感觉吗?如果食指内弯,还能弯吗?能弯就没段,无力就是其他原因了,也许是神经感觉,如果你自己锻炼在不疼的情况下慢慢锻炼(握拳,伸指,外拉,做手指操)然后慢慢自己感觉加点力量,切记不要拿重的东西。粘连也可以练开。自己锻炼效果最好,但是也可以做松解手术。

如果肌腱在断,两个月以后没是的,可以等那么久的,不过到时后段了的肌腱就和别的组织粘连在一起了。

你自己练断的康复的医院不会付责任,如果是医院你可以问医生为什么会断?
看你在的医院手术怎么样,如果手术技术好,你康复期间(1个月内)没有被仪器硬拉开,是不会断的,就怕是肌腱在正常的修复期硬锻炼,那一定会拉断的,一般在大幅度锻炼在3个月左右。肌腱修复慢,你要有耐心,
匿名用户
2013-07-23
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右手手腕内侧割伤,五根肌腱断裂,尺神经,绕神经也断了,现在是术后50天,拆石膏有8天,锻炼有6天,在医院康复科做的锻炼,每天20分钟的电疗,10分钟的超声波,说软化伤口的。在第一次做理疗时,食指就基本拉直,跟原来差不多,幸喜得很,但是随着几天的锻炼,除了食指外的四根手指向内抓有力,就是食指无力(食指外展是可以的),开始跟给我康复的技师说了,他说是我手臂肌肉萎缩的原因,随后去问我的主治医生,说是肌腱被拉断了。我有几个问题请教各位专家或者如我有同等经历的同胞们,1、肌腱再次断裂,如果再等两个月做手术,肌腱会不会萎缩?(因为其他手指还在锻炼中,其他手指肌腱也有粘连,医生说再个两个月要做松紧手术,到时再把断了得肌腱接上。请问能等这么久吗?2、我现在该如何锻炼,既能达到好的效果,又能避免肌腱的再次损伤?3、出现这种情况,给我康复的医院要付责任吗?急切等待各位的回复!!!
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匿名用户
2013-07-23
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现在可以进行功能锻炼了,先用被动锻炼,因为手术后患手的肌腱会收缩,就是用健康的手屈伸患手的手指,等活动范围大了就用主动锻炼,就是用患手做屈伸运动。多加强锻炼可以恢复到原来的8到9成。
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匿名用户
2013-07-23
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这可难办了,首先是该修养,不能拿太重的东西,先拿笔写字,进行灵活度训练,再退一些稍微中的物体,进行力量训练最好是医院
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