Question

坚持每天早晨空腹喝蜂蜜水对身体好吗？

Answer 1

早喝蜂蜜晚上喝水"更科学”，关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。
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拓展资料：
蜂蜜是一种纯天然的食品，成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。多喝蜂蜜水，不仅能够润肠胃通便，而且还能美容。
淡盐水是指浓度较低的食盐水，哺乳动物需要的生理盐水浓度为0.9%，鸟类需要的生理盐水浓度为0.75%，两栖类需要的生理盐水浓度为0.65%。

Answer 2

好！清晨空腹喝蜂蜜水有利于清肠排毒，而且蜂蜜还有美容的功效！

Answer 3

对，这是一个很好的养生之道，蜂蜜水可以美容是其一，尤其是早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，还能帮助你排毒。

Answer 4

我就每天早上喝。。身体很健康 皮肤也很好。。但不知道是不是喝这个的效果 反正坚持喝肯定不会坏事~~

Answer 5

是的，能润肠，对皮肤也好