我打完一场篮球后（一次两小时），腰就很痛，为什么？ 40
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热身后再打，比如投投篮，比赛中有没有扭到。估计你喜欢突破和抢篮板
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运动了哪里都痛，不光是老腰啊！
以后注意些，2个小时看你怎么玩了！如果一直高强度的话那科比都受不了！！
运动的时候要先热身的！
以后注意些，2个小时看你怎么玩了！如果一直高强度的话那科比都受不了！！
运动的时候要先热身的！
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应该是扭伤了吧
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