Question

健康的生活方式主要包括哪四个方面

Answer 1

健康生活方式主要包括哪四个方面?答:合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。

Answer 2

包括：1、健全的身体。器官、系统等生理部分不缺损。
2、完整的机能。各生理部分的功能没有缺乏。
3、健全的大脑。其健全与否，直接影响到人类的社会活动。要具备良好的记忆能力、储存能力、思维能力和分辨能力。
具备这三者就拥有健康的体魄了。心理健康不属于此类范畴。

Answer 3

珍惜身体，多锻炼，早睡早起