Question

是什么原因使人发胖了？都有哪些原因？

Answer 1

幸福真的使人变胖。因为幸福的两人，经常会腻歪在一起，不爱运动，有经常相约出门不吃大餐。这样摄入的能量多，消耗的能量小，所以幸福会使人发胖。

Answer 2

幸福了就使人发胖！给分吧。

Answer 3

一是吃饱撑的，二是十个胖子九个爱吃肉。

Answer 4

1、睡眠不足
睡眠是用于调整我们劳累了一天的身体的，如果你很晚睡觉、通宵、甚至黑白颠倒，就会导致体内的器官正常的时间被打破，就会造成肥胖。据研究调查，如果每天睡眠时间5小时，不仅所有的减肥方式都无效，而且反而容易造成肥胖或其他疾病。
2、运动量少
有一些”懒人“一贯秉承的观念就是能坐着就不站着，能躺着就不坐着，这不但在吃饭后会影响我们的肠胃，而且还会淋巴循环，使毒素堆积在体内，再加上缺乏运动锻炼，久而久之，影响身体代谢，人可能出现消化不良、便秘等情况。所以，想要让自己不再变胖，适当的运动是很有必要的。
3、常吃高热量零食
很多人在看电影、刷抖音、看小说、玩游戏等等的娱乐休闲时候，就喜欢一边吃得零食，就是属于嘴停不下来的那种，总感觉不吃点时候的话，好像缺点什么。但是我们在上述娱乐的时候本身就是坐着或选择躺着，我们在加上吃一些高热量的爆米花、甜甜圈、薯片、各类膨化食物、可乐、雪碧这样不胖才怪的。不过就算是平时逛街的时候，也要适量，不要一杯奶茶接着一杯奶茶的吃，也是很容易长胖的。
4、吃饭时狼吞虎咽
古代都讲究吃饭不能发出声响，要细嚼慢咽，虽然现在规矩不那么多，但是也算得是餐桌的基本礼仪了。而且这样吃不光只是美观，其实也是很符合饮食规律的。狼吞虎咽式的吃大脑没来得及给你发信号，等时间长了，人自然就容易肥胖。