经常用眼药水对眼睛有害吗?
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今天我们就来讨论一下,眼药水可以经常使用吗?
不建议经常使用。如果眼睛干涩严重,可以使用眼药水来缓解一下。平时多注意营养的摄入和远眺,都能有利于眼睛的保护。经常使用眼药水,对眼睛是有伤害的。
下面我们来具体的说一下。
第一 长时间电脑前工作,眼睛盯着电脑会负荷过重,不自觉的减少眨眼次数,造成泪腺分泌减少,眼睛就会出现干涩疲劳 ,你过多的滴眼药水,对眼睛不好的,因为大多数眼药水里都有防腐剂添加,你可以累了之后,远眺一分钟缓解疲劳,记得工作时要自主性的特意眨眼,帮助泪腺分泌,另外常常以热水,热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。
第二 眼药水可以起到杀灭眼睛内的细菌,缓解眼疲劳等作用,您在上网后或是眼睛疲劳后可以适量滴一下的。不过建议您还是不要常常用,常常使用眼药水会使眼睛自身的泪腺分泌减少,这样很容易引起干眼症,平时还是少上网,休息要充足、不要熬夜,保护好眼睛,多吃点胡萝卜,枸杞子来养肝明目,可以适当做一下眼部的按摩。
第三 多吃果蔬,胡萝卜还有橘子这种维生素C丰富的食品,既便宜又实惠,希望大家能够坚持下来。使用护眼灯,良好的环境光线对眼睛极为重要,尤其是晚上工作学习时。能散发自然光的护眼灯是最合适人眼的。暖和的环境有利于血液循环,能够缓解眼睛疲劳,水汽对眼部皮肤效果也很好,所以用热毛巾敷眼也是不错的选择。
总结
是药三分毒,记住这句话。即便是声称再无毒的眼药水也有防腐剂,长期滴眼药水对眼睛就是一种伤害了。
目前市面上经常看到的具有护眼功能的眼药水主要对眼睛起润湿作用,有些附带消炎、清凉等功能。大多护眼功能的眼药水是人工泪液加纤维素和一些维生素组成,有的会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。
经常使用,不但会造成药物依赖,眼睛的自洁功能下降,还会对眼角膜、结膜造成伤害。用含抗菌成分的眼药水还可能使眼内细菌产生抗药性,眼睛一旦出现感染,治起来也不容易。眼睛如果有炎症,过度洗眼还可能使原本轻微的角膜发炎因未对症下药转成角膜溃疡等。
最严重的是,为稳定药物性能或较长时间不被外界微生物污染,绝大多数眼药水都含有防腐剂,这些成分可改变眼球表面微环境,破坏眼表结构,使原本紧密连接的上皮细胞结构损害,出现角膜上皮脱落、缺损、糜烂,严重者甚至发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔以致失明。
眼泪本身就是最好的洗液,因为泪液本身对结膜囊就有清洁和保护作用。改善眼睛干涩状况的最好办法是不时地眨眼。
大多数含防腐成分
眼药水只起到滋润放松眼部的功能,在电脑面前时间长,眼睛长期处于高度集中的视看状态,而不知不觉人眼自然的眨眼(用于保护和滋润眼球)等反应就减少,从而导致眼睛干涩,而长期用眼不休息也会导致睫状肌等疲劳,从而导致眼睛酸的感觉,对于眼药水的使用不能说经常性的,不然眼睛会对其形成依赖从而导致眼部自然的滋润作用减少,因此,眼药水不应频繁性的使用
眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一,对于许多眼病,眼药水都有直接、快捷的治疗作用。然而,许多人没有眼疾也习惯经常点眼药水,或者眼部不适、不经确诊就点眼药水。专家提醒,这都是不合适的,滥用眼药水弊病多。
据黑龙江中医药大学临床医学院孙河教授介绍,绝大多数眼药水除了其治疗成分外,还含有防腐成分。如果经常滴眼药水,防腐成分可破坏眼表结构,产生刺激症状。抗生素眼药水是应用最广泛的,包括针对细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染等。这类眼药应在医生的指导下按疗程用药,如盲目地长期使用抗生素眼药水会引起耐药菌株的产生。
孙河教授说,眼药水根据其成分的不同,其治疗作用不同,如果不经确诊自己经常点某种眼液,会引起不良后果,有些后果也是非常严重的。如:有人眼睛干涩不适,当用了糖皮质激素类的眼药水,立即感觉舒适,于是经常上这种眼药水,由于这类药物能抑制免疫机能,可能引起严重的感染甚至角膜穿孔,这类药物还可能引起激素性青光眼等严重后果;有些眼药水含有收缩血管的肾上腺素,当眼睛充血时用了马上充血消退,这是肾上腺素收缩了血管,并未去除充血的病因,当药效过去了,充血依旧。一些人于是频频滴用,这种强力收缩血管的药物,影响眼的代谢,很可能加重眼病。
专家提醒:用任何一种药物都应有针对性,要在医生的指导下,按疗程用药。更重要的是养成良好的卫生习惯,生活要有规律,科学用眼,增强体质,避免眼病的发生
二、眼药水不要过量,一次一至二滴就够
三、点眼药水不要过于频繁,可能导致对眼球表面造成伤害。
四、配戴隐形眼镜时也应避免使用药水。
五、点完眼药水后,闭目养神三分钟可以增加药水与眼球接触的时间,具有促进药效的功能。
六、点完眼药水后,按住内眼角可以减少副作用。原来是:药水会经由鼻泪管流往鼻腔与喉咙,被黏膜上皮所吸收,经血液循环至全身,可能引起全身性的副作用
七、不同种类的眼药水不要同时点入。
八、同时使用眼药水及眼药膏时,应先使用眼药水再点眼药膏。
九、眼药水使用前应摇晃均匀,因为有些药水是以悬浮液剂型制成。
十、不要使用过期的眼药水,
眼药水使用的几点建议
1.如果是近视眼,但是不戴眼镜,这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水,但是从医生的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感,这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西,让眼睛舒服一些,避免眼睛疲劳的症状。眼睛有屈光的情况,还是要注意眼睛的保健、休息并佩戴正确的眼镜,来减轻眼部不适的症状。
2.长时间处于荧光屏前,一方面有辐射的影响,另一方面由于眼睛盯着荧光屏,眨眼的次数减少,再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里,造成眼睛干涩,引起终端综合征。此时可以适当用一些湿润眼部的眼药水,可以在医院里开人工泪液,还有一些非处方性药水。人工泪液的好处在于它在眼睛表面存留的时间长,能够2至4个小时保持眼表湿润。而保健品类的眼药水滴到眼睛里5分钟左右就会流失。但是它里面的一些维生素成分也能适当缓解睫状肌痉挛导致的眼部不适的状况。因人而异,如果滴药后仍不舒服最好还是找医生诊治。
3.有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛病。除了屈光之外,还有隐性的斜视,特别是隐性的外斜视。这样的病人看东西比正常人容易累,如果有斜视点眼药是不能解决问题的,建议去医院进行检查。慢性结膜炎是一些非致病性的细菌在眼部的繁殖等导致眼部的炎症反应。这类人要注意用眼卫生,养成用眼良好习惯。