如何缓解女人痛经?实在太痛了,无法忍受! 30

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匿名用户
2013-07-23
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可以吃点止疼片,但是不建议长期吃,因为会有依赖性的,长期痛经的是属于内分泌失调,痛经的时候要注意多卧床休息,不要做体力活,少活动,多喝热水,不能吃辛辣,凉的,刺激性食物,多喝红糖水,还可以用暖水袋敷敷小肚子!!
蓝雅草
2013-07-23
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止痛药是最好不要吃的 对人体消化系统和神经系统有损伤… 忌口是必须的 辣的 凉的 刺激性的食物都不能来的… 热水敷的效果应该不是很好 重在自己调理… 平时按时休息 吃东西 多加锻炼…可以使经期稳定 并且利于经期经血流出… 经期的时候好好休息也是必须的……另外 对三阴交穴位进行定时按摩 对缓解痛经是有很大的效果 具体的穴位位置可以百度… 这是中医公认的女人妇科之宝穴。
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匿名用户
2013-07-24
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您好,很高兴能为您解答。痛经患者平时饮食应多样化,应要经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果;如果是身体虚弱、气血不足导致痛经的话,吃补气、补血、补肝肾的食物,平时是要避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。
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深山浪子戏美女
2013-07-23
知道答主
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经验告诉我。只要有正常的性生活痛经的症状就会慢慢好,这个吃药只能把住当时
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冠涌军0hC
2013-07-23
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去医院买药止痛
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