Question

我的小狗被车撞死了，我好伤心，请问怎么调节好心情？

那开车的停都没停就跑了，现在每次回家都看不到它了，一看到它的小饭碗就难过......

Answer 1

调节心情的方式非常的多，下面我就给你列举几个。
首先就是因为你的这只小狗去世了，所以你才会特别的伤心，而在这个时候你是可以转移目标。比如你现在是可以购买一个新的小狗，而且最好让这只小狗跟你这小狗长得一模一样。这样的话在于你的内心也是一种平衡感，所以最后你只要好好的养这只小狗就可以了。
其次就是你也可以采取其他的方式，比如说去旅游，因为在旅游的过程当中，你是可以认识到很多新的朋友，这样的话你就可以起到了一种精神上的转移，也就是说心里不会去想着你的狗狗了，只会想着旅游的事情。所以你的心情就会越来越好。

Answer 2

我原来丢过一只心爱的狗狗，和你的问题差不多，我也很伤心。你知道我是怎么解决难过的问题的吗？

1. 把房间的门关上，自己抱着枕头大哭一现场。（也许会好受点）

2. 把狗狗以前用过的所有玩具包括饭碗什么的，都收集起来（但不能让自己看见），这样可以渐渐忘记吧。

3. 自我安慰，接受事实。（因为狗狗不会再回来了，所以不要幻想）

4. 如果还是平静不了心情，可以再买一只和原来的狗狗一模一样的，把他训练成原狗狗的分身。

Answer 3

可以注意力转移，去看看书看看电视跑步运动，什么都行，不要去想这件事，你也可以再买一只小狗把你对去世的小狗的感情放到它的身上，路上流浪狗狗也有很多，不如你去帮助流浪狗狗啊。

Answer 4

转换一下思维嘛，处理好他的尸体，为他默哀。它去了另一个国度，祝福她在那里幸福，

Answer 5

我的狗狗也被车撞没了，只要看着他的照片眼泪就止不住的往下淌，很难过。回家再也看不到它了，家里偶尔还能冒出来狗狗的毛……