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糖尿病人不能吃高糖、高脂和腌制食品。高糖食品和水果、蔬菜、饮料有：红薯、白薯、土豆、山药、百合，含糖10%以上水果，如香蕉、柿子、石榴等。奶制品（除纯奶可食用外）、含糖饮料，如绿茶、红茶。高脂食物有动物油、肥肉、动物皮（鸡皮、鸭皮。含甘油三酯高）、动物内脏（含胆固醇高），腌制咸菜含食盐高易引起血压升高。
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不能吃高脂肪、含糖量高的食物，由于大米含淀粉量高，所以要少吃饭多吃菜，戒烟忌酒。
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糖尿病患者在饮食上要少吃含糖类食物，这就大大降低了食物的数量，在饮食方面，糖尿病病人的确存在着很大的缺陷，因为近半食物都少不了糖份的存在。在饮食上，我们要严格监管糖尿病人的三餐，防止患者吃错食物，导致病情加重。
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含糖量高的 但血糖控制好的情况下可以适当吃些水果 一般糖尿病人饮食控制下量 基本都可以吃
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