如何在日常学习和生活中养成良好的习惯？
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好习惯不是说说就可以养成, 例如现在大冷天,你能早睡早起么? 能在六点之前穿好衣服,去操场跑步么? 能确保一日三餐不少么? 能确保老师布置的作业做完么? 要记住,不要好高骛远。 做好这些小事和每天该做得。就是好习惯。关键在于坚持。我们没必要羡慕那些拥有好习惯得人。只要坚持,每个人都可以做到,别人就会羡慕你。别小看坚持两个字,加油吧
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想要有良好的学习和生活习惯，运动是最好的保证，人在运动中会保持积极的心态，所以应该在每天做适量运动的前提下合理安排学习与生活
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