Question

我现在17周岁，男，身高1.68，请问有什么可以长高的方法。不吃药的，吃药的方法都可以推荐下，谢谢。

我爸1.80，我妈1.60左右吧，我怎么！！ （我有点早发育）

Answer 1

钙片。打篮球，游泳，羽毛球，跑步。牛奶等含钙高的。其他就看你造化了

Answer 2

最好是9:00入睡，早上6:00~8:00起床，因为在晚上11:00~1:00是钙吸收的时候，12:00~2:00是长高的时候
去医院测下骨龄吧，我以前也测过，有些人测了之后医院给开生长激素之类的药物的。
医生推荐的运动时拉单杠，效果最好了
多补钙，适当晒太阳。
保持心身愉悦。