戴隐形眼镜会有疲劳感么
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每天超长时间配戴镜片会使眼角膜组织出现缺氧,容易因为镜片沉淀或镜片脱水问题造成配戴舒适度下降等问题,80%以上的配戴者在连续配戴13小时后会出现诸如眼红、视疲劳和眼干等症状,部分配戴者不得不摘下镜片而暂时停戴。所以建议日戴镜片最好不要超过8小时,最多不超过12小时。高度近视(600度以上)因镜片厚度增加,每天戴镜时间建议少于8小时。避免戴镜过夜。
人在聚精会神仔细工作或娱乐时,往往不在意地会减少眨眼次数,打电脑如此,看电视也一样。正常平均每分钟眨眼12次左右,5秒的间歇能充分保证眼前的泪膜不会干枯。注意的事项是经常主动眨眼,尽量避免干燥、空调环境,身边备一瓶润舒液,眼睛发干时,戴着镜片就可点用,注意多喝水,这样可以缓解症状,短周期抛弃型或定期更换型镜片可减少蛋白的沉积,维持镜片的湿润性,如日抛型镜片是很好的选择。另外,如果戴了隐形眼镜长时间打电脑,在验光时一般度数就浅配,调节比较放松,眼睛不易疲劳,近视度数也不易加深。
人在聚精会神仔细工作或娱乐时,往往不在意地会减少眨眼次数,打电脑如此,看电视也一样。正常平均每分钟眨眼12次左右,5秒的间歇能充分保证眼前的泪膜不会干枯。注意的事项是经常主动眨眼,尽量避免干燥、空调环境,身边备一瓶润舒液,眼睛发干时,戴着镜片就可点用,注意多喝水,这样可以缓解症状,短周期抛弃型或定期更换型镜片可减少蛋白的沉积,维持镜片的湿润性,如日抛型镜片是很好的选择。另外,如果戴了隐形眼镜长时间打电脑,在验光时一般度数就浅配,调节比较放松,眼睛不易疲劳,近视度数也不易加深。
2013-07-28
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一周有那么两天放松下眼睛,感冒什么的时候别戴。反正我现在带着没什么太大的感觉
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2013-07-28
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戴久了就会…
偶尔让眼睛放松放松。
偶尔让眼睛放松放松。
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