Question

军体拳到底有用吗？实战可以拿的出手吗？

Answer 1

不可否认，军体拳的每招每式都有实战意义，但是有实战意义并不能说明你可以用在实战中。 原因有： 1、与武警的擒敌拳相比，少了很多搏击中的基本动作。这个当过武警的都应该知道，而且自从99年武警的擒敌拳改了之后，相比老式的擒敌拳，实战性更为突出。 2、与擒敌拳相比，缺少与之相配套的双方对抗的实战配套动作训练，包括倒功等训练。 3、与擒敌拳相比，缺少基本理论：如关节与反关节，什么是要害、基本拳法与腿法的训练，还有最具备实战意义的自由对抗。 再加上现在军体拳基本上做为体操一类的东西用来活动身体，所以说，军体拳基本上就是花拳绣腿。 要不为什么叫军体拳呢？

Answer 2

有一定作用，军训里打的所谓的“军体拳”，在我们这片都称之为“军体操”。  但你要是觉得实战能力不行的话就太小看部队了。不论是解放军还是武警，在部队里不会让你学一些毫无战斗力的东西。   楼上几位说的很明确了，首先军体拳分三套。实战能力的话，我只以我们武警接触较多的“擒敌拳”来简单说一句。   

在平时我们格斗实战时候都会附上一句“不要用擒敌拳、擒敌术来实战”。 因为部队作战训练都是以秒杀敌人为首要目标，训练有素情况下，就算战斗力不是非常强的士兵，在先手情况下也能短时间内打得平常人非死即残。

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。

1．打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。

2．因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。

Answer 3

如果你说的是学生军训时学的那套拳，我建议阁下还是放弃这念头。那是套路，表演性质太强，实战意义甚微！勉强说说，里面实战招式最多不过2招~~~ 但都是致命的好像是击喉和撩档⊙﹏⊙b汗 如果想把功夫用在实战上，最好还是重新系统的去拜师学艺。学点自由搏击，擒拿，散打，摔跤，实战才不会吃亏。总而言之，军体拳实战意义甚微~~~

Answer 4

就看你是怎么训练的，如果你只练套路，那只能表演和健身，你练上一百年也打不了人。
学以致用的训练法。
1.体能训练贯穿始终。
2.先学会动作，动作要做标准规范熟练，目的是形成正确的动力定型，
2.了解每个动作的用法和变化，配手训练（拆拳喂手）
3.模拟实战
4.实战训练，武艺是打出来的。
期间你每天都要加上体能训，和打沙袋训练，步法和身法训练，每个动作每天重夏几百次甚至是上千次……三四年后你就可以找武警或特种兵单挑了。

Answer 5

实战？看你要打什么对手，如果只是打普通人，不需要军体拳，你就每天打一小时沙袋，拼命打，用脚蹬地，喘不上气打那种，半年以后，随便三四个流氓近不了你身。